《Fireflies》的錄製工作從2004年3月一直持續到同年12月才完成，菲絲·希爾在此期間錄製的歌曲多達50首。此外，她還翻唱了鄉村歌手傑西·科爾特在1975年的歌曲《I'm Not Lisa》，並再度與製作人拜倫·加利摩爾搭檔，後者在《Fireflies》的錄製過程中，不僅為菲絲·希爾量聲製作了多首歌曲，拜倫·加利摩爾同時又擔任了《Fireflies》中，歌曲的風琴、鍵盤、電吉他等樂器伴奏。
菲絲·希爾的丈夫蒂姆·麥格羅也參與到專輯的工作當中，不過他更多的只是在某些歌曲中充當背景和聲，同時又與菲絲·希爾對唱了一首名為《Like We Never Loved At All》的歌曲。在專輯的創作上，鄉村二人組Big & Rich成員之一的約翰·里奇為菲絲·希爾創作了多首單曲。專輯的藝術、包裝設計由朱利安·佩普勒負責，攝影師和工程師分別由安德魯·麥克弗森、埃里克·盧特金斯擔任。
菲絲·希爾在《Fireflies》的歌曲內容上，也照顧了當時流行音樂人最為關注的方面，比如：與戰爭、美國有關的歌曲《We’ve Got Nothing But Love to Prove》，在“情比金堅”式的歌名之後，是關於兒童的關懷，反戰的詞句，以及對美國的理想，甚至詞曲作者在對歌詞的創作中，還明顯的受到另一位歌手約翰·列儂歌曲《Imagine》的影響——“我了解我，我只是一個夢想家”。
但是這些東西並沒有沖淡《Fireflies》的鄉村特色，作為專輯優秀歌曲之一的《Dearly Beloved》就帶有濃濃的鄉村情調；專輯第三曲《Mississippi Girl》擁有足夠令人難忘的旋律，類似歡快而又空洞的開場曲《Sunshine and Summertime》。總的來說，該專輯中的快節奏音曲比民謠音曲更好，然而拜倫·加里利摩爾將些許班卓琴放在一首成人當代民謠中並不真誠。
