《FBI教你解讀行為密碼:微反應讀心術》共分為：面孔微反應——臉帶百相，觀臉可識人；身體微反應——小動作背後隱藏著什麼；FBI超強閱人術——讓你第一時間看透對方三篇，主要內容包括：眼睛：窺探人心的視窗；眉毛：喜怒哀樂的晴雨表等。
基本介紹
- 書名：FBI教你解讀行為密碼:微反應讀心術
- 出版社：新世界出版社
- 頁數：204頁
- 開本：16
- 品牌：北京卓文天語文化有限公司
- 作者：杜麗麗 董豪旭
- 出版日期：2013年3月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787510438820
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《FBI教你解讀行為密碼:微反應讀心術》講述了你與父母分隔兩地，如何由打電話的音調判斷出他們真的過得好，還是對你報喜不報憂？結識新朋友的時候，如何利用有效的幾分鐘迅速找到對方的喜好，拉近彼此的距離？不用絞盡腦汁！看過《FBI教你解讀行為密碼:微反應讀心術》，你就能辨識出身邊人最細微的本能反應，而順利獲取學控對方的王牌，最終成為人際博弈中的大贏家。
作者簡介
西武，青年學者，資深傳媒人，著有暢銷書《木桶定律》《馬太效應》《做事做到位》《讀心術》等。
圖書目錄
上篇面孔微反應——一臉帶百相，觀臉可識人
眼睛：窺探人心的視窗
放大的瞳孔出賣了他的“愛”/002
從眼神去領會人情/007
從眼皮看情慾/010
眉毛：喜怒哀樂的晴雨表
一條眉毛上揚，表示對方在懷疑/014
讀懂眉毛的“72”般變化/019
哪種眉毛形狀，最無發財跡象/022
鼻子：內心活動的鏡子
鼻子也會表達情緒/026
撒謊時千萬別撓鼻子/030
你的鼻子招財嗎/034
嘴巴：折射心靈的媒介
舔嘴唇，不只是性暗示/038
吐舌頭的含義多多/041
笑不僅有聲，還有形狀/045
中篇身體微反應——小動作背後隱藏著什麼
雙手連心，手部動作演繹內心情緒
握手的學問/054
雙手相握，暴露了不滿和不安/062
兩手相搓，往往心有所期/066
雙手擺成尖塔狀，表示自信/068
明確的牴觸：雙臂交叉抱胸/073
對方是否真誠，不看錶情看雙手/077
抓撓頸背意味著遭受挫敗/080
認可對方，如何用手勢表達/083
單手托臉：揣摩還是厭煩/086
最誠實的身體部位——腿和腳
腳尖告訴你真實想法/092
腳踝相扣的人正在克制情緒/095
看出他的優越性：把腳放在桌子上/099
從坐姿看他的合作誠意/104
傲慢還是謙虛，看他的走姿/110
自信與否，看他的站姿/116
喜歡坐在中央位置的人很自我/ll9
睡姿出賣你的性格：蜷縮睡沒安全感/121
下篇FBI超強閱人術——讓你第一時間看透對方
他在想什麼？——FBI這樣讀心
眼珠習慣朝右轉動的人性急、易怒/l26
摸耳朵表示對話題很感興趣/129
反覆整理袖口的人很不安/l32
先移開視線者不自信/l35
真心還是客套，看他的表情/138
記得多看對方一眼/141
“色”眼識人，他是什麼顏色的/145
看誰喜歡你/l51
是誰在說謊？——FBl這樣識謊
倒述會讓謊話露餡/154
抓撓脖子的人口是心非/157
拉拽衣領可能是煩躁也可能是撒謊/l60
不完美的謊言/163
以手遮口說話的人可能在撒謊/l65
永遠難掩緊張的腿/169
身體向後退，證明在說謊/l73
他在對我撒謊嗎/l77
看誰聽你的？——FBI這樣攻心
先填飽對方的肚子，再鬆動他的嘴巴/184
重要的約會遲到時，不要“道歉”要“道謝”/187
不管遇到誰，都要有意識地睜大眼睛/190
你點頭，對方就會說更多/l93
如何讓椅子最實用/196
打斷對方發言，但不讓自己的發言被打斷/199
站著比坐著更能表現氣勢/202
眼睛：窺探人心的視窗
放大的瞳孔出賣了他的“愛”/002
從眼神去領會人情/007
從眼皮看情慾/010
眉毛：喜怒哀樂的晴雨表
一條眉毛上揚，表示對方在懷疑/014
讀懂眉毛的“72”般變化/019
哪種眉毛形狀，最無發財跡象/022
鼻子：內心活動的鏡子
鼻子也會表達情緒/026
撒謊時千萬別撓鼻子/030
你的鼻子招財嗎/034
嘴巴：折射心靈的媒介
舔嘴唇，不只是性暗示/038
吐舌頭的含義多多/041
笑不僅有聲，還有形狀/045
中篇身體微反應——小動作背後隱藏著什麼
雙手連心，手部動作演繹內心情緒
握手的學問/054
雙手相握，暴露了不滿和不安/062
兩手相搓，往往心有所期/066
雙手擺成尖塔狀，表示自信/068
明確的牴觸：雙臂交叉抱胸/073
對方是否真誠，不看錶情看雙手/077
抓撓頸背意味著遭受挫敗/080
認可對方，如何用手勢表達/083
單手托臉：揣摩還是厭煩/086
最誠實的身體部位——腿和腳
腳尖告訴你真實想法/092
腳踝相扣的人正在克制情緒/095
看出他的優越性：把腳放在桌子上/099
從坐姿看他的合作誠意/104
傲慢還是謙虛，看他的走姿/110
自信與否，看他的站姿/116
喜歡坐在中央位置的人很自我/ll9
睡姿出賣你的性格：蜷縮睡沒安全感/121
下篇FBI超強閱人術——讓你第一時間看透對方
他在想什麼？——FBI這樣讀心
眼珠習慣朝右轉動的人性急、易怒/l26
摸耳朵表示對話題很感興趣/129
反覆整理袖口的人很不安/l32
先移開視線者不自信/l35
真心還是客套，看他的表情/138
記得多看對方一眼/141
“色”眼識人，他是什麼顏色的/145
看誰喜歡你/l51
是誰在說謊？——FBl這樣識謊
倒述會讓謊話露餡/154
抓撓脖子的人口是心非/157
拉拽衣領可能是煩躁也可能是撒謊/l60
不完美的謊言/163
以手遮口說話的人可能在撒謊/l65
永遠難掩緊張的腿/169
身體向後退，證明在說謊/l73
他在對我撒謊嗎/l77
看誰聽你的？——FBI這樣攻心
先填飽對方的肚子，再鬆動他的嘴巴/184
重要的約會遲到時，不要“道歉”要“道謝”/187
不管遇到誰，都要有意識地睜大眼睛/190
你點頭，對方就會說更多/l93
如何讓椅子最實用/196
打斷對方發言，但不讓自己的發言被打斷/199
站著比坐著更能表現氣勢/202
序言
人生就是一場化裝舞會，每個人都用面具擋住自己的真實表情。站在你面前的他(她)，是言為心聲，還是口是心非？讓FBI——美國聯邦調查局特工告訴你，如何識別他人臉面真假，讓他人的內心想法赤裸呈現，裝不成，藏不住！
美國聯邦調查局曾抓捕過一名間諜，雖然這名間諜願意談論自己涉及此案，但卻拒絕說出他的同謀的名字，於是經驗豐富、成熟老練的FBI特工戴維森使用了這樣的方法。首先，戴維森列出曾與這名間諜一同工作過的所有人的名字。然後，把每個名字分別寫在小卡片上，一張一張地拿給間諜看，並讓他大致描述下每一個人。
其實，戴維森並不關心間諜的回答如何，而是注意觀察他的臉部表情。雖然間諜在面對戴維森時目光堅定，嘴裡說出的都是否定的答案，但戴維森還是發現，當間諜看到其中一個人的名字時，眼睛突然睜大，然後瞳孔迅速收縮，並將眼睛輕輕地眯了一下。
戴維森是研究肢體語言的專家，他知道當間諜看到同夥的名字時，因為緊張眼睛會下意識地突然睜大，但為了掩飾不安，又會將瞳孔迅速收縮，所以眼睛也變成了眯縫狀。這些就是戴維森想知道的信息，他收起卡片起身離開了。
第二天，戴維森帶著間諜有所反應的那個人的照片，對他說：“跟我說說這個人吧。”間諜的眼睛瞪得如同碟子般大，驚訝地問：“你是怎么知道的？”戴維森說：“你不會真的認為你是唯一一個與我們合作的人吧？”間諜大罵：“這個畜生！”接著，他開始挖心掏肺地如實說來。最後，兩個間諜都被定了罪。
所以，別再想當然地以為出賣你的只能是“第二者”“第三者”“第N者”。當你的“小心思”被別人猜透，當你的“小九九”被人家看穿，這很可能是你的微表情在作怪，也就是說是你的微表情出賣了你。
其實，不僅是一瞥一蹙，一言一語、一舉一動都是一個信息，一種身體上的語言，唯有在一個人的軀體意欲如此行動時，他才會出現那樣的動作。
我曾參加過一個研究會，主要討論一項極具科學價值的新產品。所要討論的內容包括專利權、權益情況、版稅、研究開發費用，以及如何說服委託公司生產和銷售該產品等各項問題。
討論剛開始，對方團隊里的一名成員便出現了一種躍躍欲試的姿態：淺坐在椅子裡，身體向前傾斜，踮著腳尖，就像短跑運動員在等待發號令一樣(見下圖)。
由於他是對方團隊中的一名技術人員，所以他的反應直接影響著我的推銷結果。他這種“蓄勢待發”的姿勢就告訴我：他對正在討論的東西很感興趣。於是，我引導他提出一些技術性的疑問，然後由我方的科研人員分別給予解答。
其實，在剛開始的座位安排中，我就特意選擇坐在這位重要人物旁邊，以便更好地觀察他的一舉一動。當我們充分解答了他在技術方面的疑問，消除了他的顧慮之後，他的態度顯得非常樂意合作。
可以說，這次談判進行得如此順利的關鍵就在於：我在第一時間發現了這位技術人員所表現出的願意合作的姿勢，並且善加利用，於是很快簽訂了這份雙贏的合作協定。
“談判訓練之父”傑勒德·尼倫伯格以真實的談判經歷告訴我們，與人交流時，只要稍稍留神對方的微動作，對方的心思就完全暴露在你眼前。因為不論多么不經意的小動作，都是心理活動引發的，都能徹底暴露埋得很深的心理狀態。
你可能不知道，微表情又稱為“面孔微反應”，微動作又稱為“身體微反應”，它們共同構成了一個廣義的“大詞”——微反應。 一張或陌生或熟悉的臉孔下面有什麼樣的內心活動、情感表達，都可以通過微反應一覽無遺。因為微反應是人們在受到有效刺激的一剎那，不由自主地表現出的不受思維控制的瞬間真實反應，是人類作為一種生物經過長期進化而遺傳、繼承下來的本能反應，是刻意“裝”不出來的，因此是了解一個人內心真實想法的最準確線索。
微反應是人們內心情緒的“閱讀放大器”。一旦這個“放大器”像嗅覺靈敏的警犬一樣，捕捉到對方眉毛抖動、擦揉鼻子、雙臂交叉等隱藏的“潛台詞”，你就會發現：看透人心不再是難事！
美國聯邦調查局曾抓捕過一名間諜，雖然這名間諜願意談論自己涉及此案，但卻拒絕說出他的同謀的名字，於是經驗豐富、成熟老練的FBI特工戴維森使用了這樣的方法。首先，戴維森列出曾與這名間諜一同工作過的所有人的名字。然後，把每個名字分別寫在小卡片上，一張一張地拿給間諜看，並讓他大致描述下每一個人。
其實，戴維森並不關心間諜的回答如何，而是注意觀察他的臉部表情。雖然間諜在面對戴維森時目光堅定，嘴裡說出的都是否定的答案，但戴維森還是發現，當間諜看到其中一個人的名字時，眼睛突然睜大，然後瞳孔迅速收縮，並將眼睛輕輕地眯了一下。
戴維森是研究肢體語言的專家，他知道當間諜看到同夥的名字時，因為緊張眼睛會下意識地突然睜大，但為了掩飾不安，又會將瞳孔迅速收縮，所以眼睛也變成了眯縫狀。這些就是戴維森想知道的信息，他收起卡片起身離開了。
第二天，戴維森帶著間諜有所反應的那個人的照片，對他說：“跟我說說這個人吧。”間諜的眼睛瞪得如同碟子般大，驚訝地問：“你是怎么知道的？”戴維森說：“你不會真的認為你是唯一一個與我們合作的人吧？”間諜大罵：“這個畜生！”接著，他開始挖心掏肺地如實說來。最後，兩個間諜都被定了罪。
所以，別再想當然地以為出賣你的只能是“第二者”“第三者”“第N者”。當你的“小心思”被別人猜透，當你的“小九九”被人家看穿，這很可能是你的微表情在作怪，也就是說是你的微表情出賣了你。
其實，不僅是一瞥一蹙，一言一語、一舉一動都是一個信息，一種身體上的語言，唯有在一個人的軀體意欲如此行動時，他才會出現那樣的動作。
我曾參加過一個研究會，主要討論一項極具科學價值的新產品。所要討論的內容包括專利權、權益情況、版稅、研究開發費用，以及如何說服委託公司生產和銷售該產品等各項問題。
討論剛開始，對方團隊里的一名成員便出現了一種躍躍欲試的姿態：淺坐在椅子裡，身體向前傾斜，踮著腳尖，就像短跑運動員在等待發號令一樣(見下圖)。
由於他是對方團隊中的一名技術人員，所以他的反應直接影響著我的推銷結果。他這種“蓄勢待發”的姿勢就告訴我：他對正在討論的東西很感興趣。於是，我引導他提出一些技術性的疑問，然後由我方的科研人員分別給予解答。
其實，在剛開始的座位安排中，我就特意選擇坐在這位重要人物旁邊，以便更好地觀察他的一舉一動。當我們充分解答了他在技術方面的疑問，消除了他的顧慮之後，他的態度顯得非常樂意合作。
可以說，這次談判進行得如此順利的關鍵就在於：我在第一時間發現了這位技術人員所表現出的願意合作的姿勢，並且善加利用，於是很快簽訂了這份雙贏的合作協定。
“談判訓練之父”傑勒德·尼倫伯格以真實的談判經歷告訴我們，與人交流時，只要稍稍留神對方的微動作，對方的心思就完全暴露在你眼前。因為不論多么不經意的小動作，都是心理活動引發的，都能徹底暴露埋得很深的心理狀態。
你可能不知道，微表情又稱為“面孔微反應”，微動作又稱為“身體微反應”，它們共同構成了一個廣義的“大詞”——微反應。 一張或陌生或熟悉的臉孔下面有什麼樣的內心活動、情感表達，都可以通過微反應一覽無遺。因為微反應是人們在受到有效刺激的一剎那，不由自主地表現出的不受思維控制的瞬間真實反應，是人類作為一種生物經過長期進化而遺傳、繼承下來的本能反應，是刻意“裝”不出來的，因此是了解一個人內心真實想法的最準確線索。
微反應是人們內心情緒的“閱讀放大器”。一旦這個“放大器”像嗅覺靈敏的警犬一樣，捕捉到對方眉毛抖動、擦揉鼻子、雙臂交叉等隱藏的“潛台詞”，你就會發現：看透人心不再是難事！
