《30幾歲的孕產書》是2012年2月18日遼寧科學技術出版社出版的圖書。本書中介紹了孕期的身體變化及各種症狀，也介紹了孕期的生活方式。
基本介紹
- 書名：30幾歲的孕產書
- 出版社：遼寧科學技術出版社;
- 出版時間：第1版 (2012年2月18日)
- 裝幀：平裝
基本信息,內容簡介,目錄,
基本信息
ISBN:9787538171938
條形碼:9787538171938
內容簡介
正在幸福待產中的大齡準媽媽們，剛剛開始走進這項神聖的使命時，是否會擔心自己的年齡會給孕產帶來影響呢？是否也會在孕期里感到自己的孕產知識十分匱乏呢？本書便是為三十幾歲女性提供解決這些問題的孕產書。選擇產院的方法以及怎樣能夠打造更輕鬆度過分娩期的體質。並詳細地介紹了新生兒的樣子，健康管理方法以及必備的嬰兒護理知識。希望通過此書能夠為您解決在孕產中的各項困難。
目錄
年過三十的產婦採訪實錄
甄別並選擇出適合自己的分娩方式
年輕時盡情做自己喜歡的事情，現在育兒生活樂在其中
懷孕是我至今最感到幸福的一件事
結婚後，夫婦倆細心經營著這個家
二十多歲時努力工作盡情享樂，如今我覺得沒有什麼事比跟孩子待在一起更開心的了
我的分娩體驗記
甄別並選擇出適合自己的分娩方式
年輕時盡情做自己喜歡的事情，現在育兒生活樂在其中
懷孕是我至今最感到幸福的一件事
結婚後，夫婦倆細心經營著這個家
二十多歲時努力工作盡情享樂，如今我覺得沒有什麼事比跟孩子待在一起更開心的了
我的分娩體驗記
Part 1 舒適的十月懷胎
0-3月 懷孕個月 受精卵到達子宮，尚未發覺已懷孕
懷孕周數的計算方法
懷孕時的注意事項
4-7月 懷孕2個月 驗孕棒顯示為陽性時應及早就診
初診時的檢查項目
8-1周 懷孕3個月 懷孕10周之前胎兒不穩定，請勿勞累
辦理計畫生育服務證，為寶寶的順利降生做準備
12-15周 懷孕4個月 腹部開始隆起，胎兒逐漸穩定參加孕婦學校
中期16-19周 懷孕5個月 為了順利分娩並預防妊娠併發症，開始進行體重管理吧！
戴上孕婦帶（腹帶）
中期20-23周 懷孕6個月 開始感受“哎？動了！”的喜悅，有了準媽媽的感覺
中期24-27周 懷孕7個月 不要勞累，預防早產，特別關注腹脹
腹脹什麼感覺？
後期28-31周 懷孕8個月 避免罹患妊娠高血壓綜合徵等妊娠併發症
有妊娠高血壓綜合徵徵兆時
後期32-35周 懷孕個月做好分娩準備和迎接孩子的準備
為了迎接寶寶的降生，要準備的東西
後期36-39周 懷孕10個月 迎接懷孕生活的結束，與期盼已久的寶寶見面
做好住院準備
一定要定期接受孕檢
孕檢時向醫生傳達的事情
孕檢所接受的診察和檢查
血液檢查
孕檢注意事項
三十幾歲的孕婦須知
流產、先兆流產
宮外孕
胞狀奇胎
妊娠反應
患有子宮和卵巢疾病時
羊水穿刺檢查
過敏體質
早產、先兆早產
妊娠高血壓綜合徵（妊娠中毒症）
妊娠糖尿病
羊水、胎盤的異常
雙胞胎（多胞胎懷孕）
胎位不正骨盆位
注意出血和腹脹現象
懷孕時出現出血、腹脹、腹痛的情況時，應考慮到的疾病
舒適度過孕期的建議
做家務的竅門
日常生活中的注意事項
旅行時的注意事項
懷孕中的性生活
肌膚護理
妊娠紋的預防和護理
妊娠紋預防按摩
孕期容易出現的小毛病
孕婦體操
提高孕婦分娩能力，消除小毛病的孕婦訓練
母乳餵養的準備和護理
懷孕中的胸部護理
需要工作的孕婦的懷孕生活
Part 2 婦產醫院的選擇方法與分娩常識
婦產醫院的種類與選擇方法
選擇婦產醫院的要點
提早了解生育津貼的相關信息
……
Part 3 以體能鍛鍊與體重管理提高孕婦分娩能力
Part 4 產後恢復
Part 5 嬰兒出生3個月內的育兒生活與健康管理
Part 6 關於不孕不育
0-3月 懷孕個月 受精卵到達子宮，尚未發覺已懷孕
懷孕周數的計算方法
懷孕時的注意事項
4-7月 懷孕2個月 驗孕棒顯示為陽性時應及早就診
初診時的檢查項目
8-1周 懷孕3個月 懷孕10周之前胎兒不穩定，請勿勞累
辦理計畫生育服務證，為寶寶的順利降生做準備
12-15周 懷孕4個月 腹部開始隆起，胎兒逐漸穩定參加孕婦學校
中期16-19周 懷孕5個月 為了順利分娩並預防妊娠併發症，開始進行體重管理吧！
戴上孕婦帶（腹帶）
中期20-23周 懷孕6個月 開始感受“哎？動了！”的喜悅，有了準媽媽的感覺
中期24-27周 懷孕7個月 不要勞累，預防早產，特別關注腹脹
腹脹什麼感覺？
後期28-31周 懷孕8個月 避免罹患妊娠高血壓綜合徵等妊娠併發症
有妊娠高血壓綜合徵徵兆時
後期32-35周 懷孕個月做好分娩準備和迎接孩子的準備
為了迎接寶寶的降生，要準備的東西
後期36-39周 懷孕10個月 迎接懷孕生活的結束，與期盼已久的寶寶見面
做好住院準備
一定要定期接受孕檢
孕檢時向醫生傳達的事情
孕檢所接受的診察和檢查
血液檢查
孕檢注意事項
三十幾歲的孕婦須知
流產、先兆流產
宮外孕
胞狀奇胎
妊娠反應
患有子宮和卵巢疾病時
羊水穿刺檢查
過敏體質
早產、先兆早產
妊娠高血壓綜合徵（妊娠中毒症）
妊娠糖尿病
羊水、胎盤的異常
雙胞胎（多胞胎懷孕）
胎位不正骨盆位
注意出血和腹脹現象
懷孕時出現出血、腹脹、腹痛的情況時，應考慮到的疾病
舒適度過孕期的建議
做家務的竅門
日常生活中的注意事項
旅行時的注意事項
懷孕中的性生活
肌膚護理
妊娠紋的預防和護理
妊娠紋預防按摩
孕期容易出現的小毛病
孕婦體操
提高孕婦分娩能力，消除小毛病的孕婦訓練
母乳餵養的準備和護理
懷孕中的胸部護理
需要工作的孕婦的懷孕生活
Part 2 婦產醫院的選擇方法與分娩常識
婦產醫院的種類與選擇方法
選擇婦產醫院的要點
提早了解生育津貼的相關信息
……
Part 3 以體能鍛鍊與體重管理提高孕婦分娩能力
Part 4 產後恢復
Part 5 嬰兒出生3個月內的育兒生活與健康管理
Part 6 關於不孕不育
