280天懷孕百科

《280天懷孕百科》由婦兒專家精心策劃，通過實景拍攝，為廣大懷孕媽媽提供最全面、科學、貼心的保健照顧。

基本介紹

• 中文名：280天懷孕百科
• 出版社：廣東音像出版社
• 出版日期：2009-6-2
• 對象：青年

基本信息

出版社：廣東音像出版社

出版日期：2009-6-2

對象：青年

系列：家庭育兒

包裝：高版VCD 1片裝

內容介紹

懷孕早期、懷孕中期

中央廣播電視大學 燎原廣播電視學校 播出節目

本片根據懷孕早期、中期、晚期三個階段的不同特點，從營養、保健、胎教、常見症狀及處理等多方個面，全面細緻幫助孕媽咪答疑解惑，使孕婦保持開心和健康美麗，並順利生下健康的寶寶。

孕早期保健與營養

 懷孕早期營養指南與食物選擇

 孕婦合理用藥必知

 遠離輻射、遠離病毒的方法

 健康散步、規律休息、保持情緒穩定

 忌煙、酒

 孕婦穿著指南

 避免性生活

孕中期保健與營養

 生活保健常識

 孕中期美容

 乳房保健

 孕中期胎教

 孕中期沐浴技巧

 孕中期性生活

 孕婦體操

懷孕晚期

中央廣播電視大學 燎原廣播電視學校 播出節目

本片根據懷孕早期、中期、晚期三個階段的不同特點，從營養、保健、胎教、常見症狀及處理等多方個面，全面細緻幫助孕媽咪答疑解惑，使孕婦保持開心和健康美麗，並順利生下健康的寶寶。

孕晚期保健與營養

 調整心情的方法

 調整睡眠

 數胎動

 常見症狀及處理方法

 助分娩的運動妙方