《10-18歲青春期，和男孩說說成長的小秘密》是2014年1月1日出版的圖書，作者是雲曉。
基本介紹
- 書名：10-18歲青春期,和男孩說說成長的小秘密
- 作者：雲曉
- 出版時間：2014年1月1日
- 裝幀：平裝
編輯推薦,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,文摘,序言,
編輯推薦
《10-18歲青春期,和男孩說說成長的小秘密》為雲曉的原創作品，以自己的教育故事以及身邊的教育故事為例，為作者工作於生活中的教育感悟精華。文章中既有真實感人的教育故事，又有諸多實用可行的成長建議，可謂篇篇經典，是最權威、最經典、最實用的男孩成長指南。
內容簡介
《10-18歲青春期,和男孩說說成長的小秘密》講述了：青春期是男孩走向卓越的關鍵期。心理學家指出，人在不同的年齡段有著不同的成長任務，青春期最重要的任務就是正確認識自己，磨鍊心智，形成積極良好的個性。順利度過青春期，男孩今後的人生，包括戀愛、工作、人際關係……都將一帆風順。
作者簡介
雲曉，從事教育工作多年，長期專注於家庭成功教育和青少年心理健康的研究，其作品發表於各類教育刊物，現任雲曉親職教育諮詢工作室總負責人、韓國藍天雙語幼稚園客座專家等職。雲曉老師的作品自出版以來，長期位居各大書城、網路書城排行榜首位，在教育界產生了巨大的轟動！其已出版的暢銷作品有《13歲前，媽媽改變孩子的一生》《培養了不起男孩的100個細節》《培養完美女孩的100個細節》《10—18歲青春期，和男孩說說爸媽的心裡話》《10—18歲青春期，和女孩說說爸媽的心裡話》等。
圖書目錄
第一季
身體上的變化——從男孩到男人蛻變的開始
為什麼我的脖子上長了一個結
嗓音為什麼突然變粗了
讓人煩惱的鬍子
全面了解你的生殖器官
遺精——男子漢成熟的標誌
下面為何長出了濃濃的“頭髮”
“小弟弟”為什麼不聽話
早晨老有硬邦邦的感覺
男生的乳房也會增長嗎
突然變成了全身長毛的“小猿人”
男孩也要正確“戰痘”
如何對付身上的汗臭味
關於包皮的小秘密
青春期男生身體發育示意圖
第二季
“早戀"不是錯，你只是“被青春撞了一下腰”
早戀是一朵帶刺的玫瑰
為什麼我會對女孩有莫名的好感
初吻如此甘甜，竟讓你這般迷戀
暗戀是苦澀的，也是甜蜜的
被拒絕的“愛”一樣美麗
收到女生“情書”該如何處理
男女生之間有真正的友誼嗎？
性幻想並不意味著你是壞孩子
愛上了老師，你該怎么辦
了解避孕的相關知識
千萬別因性衝動傷害了她
關於青春期早戀，你需要知道的知識
第三季
遠離心理問題——男孩內心的那些“小秘密”
為什麼“真鬱悶”成了你的口頭禪
青春年少，應該與孤獨絕緣
青春期孩子為什麼容易煩躁
為什麼你總想和父母對著幹
男子漢，不要害怕失敗
怎樣讓自卑遠離自己
男兒必須有淚不輕彈嗎
男子漢，沒有什麼好害羞的
攀比只會讓你失去自我·
拔掉嫉妒的“毒瘤”
關於這些心理問題，你要知道
第四季
人生的這些“危險禁區”，你千萬不要觸碰
別用吸菸來耍酷
喝酒——酒量不是衡量男子漢的標；隹
涉“黃”——遠離黃色書刊和黃色網站
偷竊——小心前腳出校門，後腳進牢門
文身一一文在皮膚上，痛在心裡
離家出走不能解決問題
與校園暴力保持距離
出口成髒一點兒都不酷
面對問題，撒謊逃避PK勇敢面對·
追星要懂得適可而止
做男子漢，不做“偽娘”
不要輕易生恨，保持理智才是真正的男子漢
遠離人生的危險禁區
第五季
人際關係中的這些原則，你一定要1董
結交好朋友也要有原則
別掉進“哥們兒義氣”的陷阱里
別把黑老大當偶像
向朋友道歉沒什麼大不了
不做“好好先生”，要學會說“不”
好的人際關係，也是一種財富
第六季
男孩，這是爸媽想對你說的心裡話
媽媽的嘮叨其實是一種愛
離爸爸近一點兒，讓他陪伴你成長
逼你學習，是為你的人生著想
不讓你上網，是怕你學壞
不給你過多的零花錢，是為了讓你養成好習慣
以愛的名義和父母相處
第七季
優秀的男孩應該這樣做
體諒別人，別人才會體諒你
做個堅強的男孩
男子漢，危險會自救
遇到壞人——正確伸張正義最重要
樂觀讓男生更陽光
盲目追求時尚會讓你變得膚淺
這樣的男孩才最酷
第八季
懂得這些，你會成為學習上的“黑馬"
把學習當作你自己的事
不要讓學習壓力壓垮自己
寫作文其實很輕鬆
英語不過是個“紙老虎”
你得了“健忘症”嗎
考試作弊要不得
逃學——未來的幸福也會一起逃走
如何擺脫“考試焦慮症”
學習的重中之重——學習計畫
認真預習——走在學習的前面
及時複習——杜絕“狗熊掰棒子”
提高學習成績，你一定要做到的幾個小細節
第九季
關於女生的一些事，你也要了解
女生體內神奇的雌性激素
體育課，女生為什麼有特權
來月經就可以生小孩子了嗎
痛經是怎么一回事
女生髮育要比男生早嗎
女孩為什麼愛照鏡子
女孩子為什麼總是害羞
女孩的那些秘密，男孩你可知道
第十季
青春期保健——男孩也要懂得呵護自己的身體
青春期飲食，你了解多少
鍛鍊是最好的藥
遠離愛滋，你需要做到
男孩子長高的秘密武器
如何保護好自己的視力
保護牙齒，不容小視
男生也可以擁有一頭秀髮
男生也要學會愛惜自己的身體
身體上的變化——從男孩到男人蛻變的開始
為什麼我的脖子上長了一個結
嗓音為什麼突然變粗了
讓人煩惱的鬍子
全面了解你的生殖器官
遺精——男子漢成熟的標誌
下面為何長出了濃濃的“頭髮”
“小弟弟”為什麼不聽話
早晨老有硬邦邦的感覺
男生的乳房也會增長嗎
突然變成了全身長毛的“小猿人”
男孩也要正確“戰痘”
如何對付身上的汗臭味
關於包皮的小秘密
青春期男生身體發育示意圖
第二季
“早戀"不是錯，你只是“被青春撞了一下腰”
早戀是一朵帶刺的玫瑰
為什麼我會對女孩有莫名的好感
初吻如此甘甜，竟讓你這般迷戀
暗戀是苦澀的，也是甜蜜的
被拒絕的“愛”一樣美麗
收到女生“情書”該如何處理
男女生之間有真正的友誼嗎？
性幻想並不意味著你是壞孩子
愛上了老師，你該怎么辦
了解避孕的相關知識
千萬別因性衝動傷害了她
關於青春期早戀，你需要知道的知識
第三季
遠離心理問題——男孩內心的那些“小秘密”
為什麼“真鬱悶”成了你的口頭禪
青春年少，應該與孤獨絕緣
青春期孩子為什麼容易煩躁
為什麼你總想和父母對著幹
男子漢，不要害怕失敗
怎樣讓自卑遠離自己
男兒必須有淚不輕彈嗎
男子漢，沒有什麼好害羞的
攀比只會讓你失去自我·
拔掉嫉妒的“毒瘤”
關於這些心理問題，你要知道
第四季
人生的這些“危險禁區”，你千萬不要觸碰
別用吸菸來耍酷
喝酒——酒量不是衡量男子漢的標；隹
涉“黃”——遠離黃色書刊和黃色網站
偷竊——小心前腳出校門，後腳進牢門
文身一一文在皮膚上，痛在心裡
離家出走不能解決問題
與校園暴力保持距離
出口成髒一點兒都不酷
面對問題，撒謊逃避PK勇敢面對·
追星要懂得適可而止
做男子漢，不做“偽娘”
不要輕易生恨，保持理智才是真正的男子漢
遠離人生的危險禁區
第五季
人際關係中的這些原則，你一定要1董
結交好朋友也要有原則
別掉進“哥們兒義氣”的陷阱里
別把黑老大當偶像
向朋友道歉沒什麼大不了
不做“好好先生”，要學會說“不”
好的人際關係，也是一種財富
第六季
男孩，這是爸媽想對你說的心裡話
媽媽的嘮叨其實是一種愛
離爸爸近一點兒，讓他陪伴你成長
逼你學習，是為你的人生著想
不讓你上網，是怕你學壞
不給你過多的零花錢，是為了讓你養成好習慣
以愛的名義和父母相處
第七季
優秀的男孩應該這樣做
體諒別人，別人才會體諒你
做個堅強的男孩
男子漢，危險會自救
遇到壞人——正確伸張正義最重要
樂觀讓男生更陽光
盲目追求時尚會讓你變得膚淺
這樣的男孩才最酷
第八季
懂得這些，你會成為學習上的“黑馬"
把學習當作你自己的事
不要讓學習壓力壓垮自己
寫作文其實很輕鬆
英語不過是個“紙老虎”
你得了“健忘症”嗎
考試作弊要不得
逃學——未來的幸福也會一起逃走
如何擺脫“考試焦慮症”
學習的重中之重——學習計畫
認真預習——走在學習的前面
及時複習——杜絕“狗熊掰棒子”
提高學習成績，你一定要做到的幾個小細節
第九季
關於女生的一些事，你也要了解
女生體內神奇的雌性激素
體育課，女生為什麼有特權
來月經就可以生小孩子了嗎
痛經是怎么一回事
女生髮育要比男生早嗎
女孩為什麼愛照鏡子
女孩子為什麼總是害羞
女孩的那些秘密，男孩你可知道
第十季
青春期保健——男孩也要懂得呵護自己的身體
青春期飲食，你了解多少
鍛鍊是最好的藥
遠離愛滋，你需要做到
男孩子長高的秘密武器
如何保護好自己的視力
保護牙齒，不容小視
男生也可以擁有一頭秀髮
男生也要學會愛惜自己的身體
文摘
著作權頁：
親愛的孩子，對於鬍子，你一定不陌生吧！
小時候，你是不是經常目不轉睛地看著爸爸刮鬍子？
長大後，你是不是經常看到電視裡播放剃鬚刀的廣告？
在日常生活中，你是不是也經常向那些鬍子拉碴的男人投去嫌棄的目光？
但是誰想到，到了青春期，你竟然也長出了小鬍子。讓你更煩惱的是，那些小鬍子還稀稀疏疏的，既影響了你臉部的美觀，又讓你遭到別人的嘲笑，使得你很沒面子。於是，你討厭它，甚至恨不得將它們連根拔起。
但是親愛的孩子，你知道嗎？鬍鬚是男子漢的特徵之一。進入青春期後，不管願意不願意，所有男孩的臉上都會向外冒鬍鬚。
為什麼男孩會長鬍須，而女孩卻不會呢？
這是因為進入青春期後，男孩的體內會分泌大量的雄性激素，在雄性激素的刺激下，男孩就會長出鬍鬚。
但由於鬍鬚剛開始生長，所以它們會比較細，很稀疏，顏色也偏黃。很多男生覺得這些鬍鬚極大地影響了面部的美觀，所以他們常常會用一些非常手段，想把鬍鬚徹底清除。例如，拿小鑷子把它們連根拔掉。
其實，這些做法是沒有必要而且非常危險的。
小剛上國中的時候，下巴上已經長出了幾根稀稀拉拉的鬍子，因為這幾根鬍子，他覺得女生看他的眼光都是異樣的，好像他是個外星人。
於是，他開始了一項艱苦的“工作”——拔鬍子。雖然拔鬍子的過程很痛苦，但是想到以後鬍子就不會再長了，小剛心裡別提有多高興了。
但是沒過多久，小剛就發現鬍子又長出來了，而且以前拔過鬍子的地方還留下了紅腫的小疙瘩。
小剛去醫院檢查，醫生告訴他，他的下巴發炎了，如果不好好處理，以後還會留下傷疤。
小剛嚇壞了，他怎么也想不明白：為什麼拔鬍鬚不能消除鬍子，反而會讓自己臉部發炎呢？ 其實，鬍鬚的生長是由毛囊決定的。拔鬍鬚雖然可以把表面的鬍鬚清除，但是毛囊並沒有被破壞，所以過一段時間，鬍鬚還會再長出來。而且拔鬍鬚很容易損傷鬍鬚周圍的組織，輕者會帶來疼痛，重者會把手部沾染的細菌帶入皮膚，損傷毛囊，引起毛囊炎。毛囊炎如果得不到有效控制，就會留下斑痕或造成永久性脫毛。
更為嚴重的是，如果細菌侵入血管，還可能引起危及生命的敗血症和膿毒血症。
親愛的孩子，這可不是危言聳聽。我們的身體既堅強又脆弱，尤其是在生長發育的關鍵階段——青春期，身體的各個部位器官都在快速發育中，但還遠遠稱不上成熟。因此一點兒小小的疏忽就會給身體發育帶來危害。
鬍鬚不可以拔，那可以蓄嗎？
事實證明，對於正處於青春期的我們來說，蓄鬚對健康也是不利的。專家研究發現，鬍鬚會吸附對人體有害的物質，比如呼吸時排出的有害氣體、汽車排出的鉛等等，而且濃密的鬍鬚還會給細菌提供生長場所，大量微生物寄居在鬍鬚上，很容易侵入呼吸道，危害呼吸系統的安全。
所以，蓄鬚和拔鬍子一樣都是不可行的。
那面對這些惱人的小鬍鬚，我們該怎么辦呢？
這要視具體情況而定。如果你的鬍子只有稀稀疏疏的幾根，那么你大可不必把它們放在心上，讓它們自然生長就可以了。
如果你的鬍鬚比較濃密，顏色也很深，已經影響了你的外部形象，那么你就可以考慮一下刮鬍子了。
當然，對於剛剛進入青春期的男生來說，刮鬍子可不是那么容易的，如果操作不當，很有可能給自己造成傷害。所以，親愛的孩子，看看下面的一些技巧或許會對你有所幫助。
（1）選用合格的電動剃鬚刀。剃鬚前要清潔皮膚，用中性香皂洗淨面部，防止刀片刮傷面部引起感染。
（2）如果用手動剃鬚刀，先要軟化鬍鬚，用熱水焐或者塗上鬍鬚軟化膏，1分鐘後塗上肥皂液或者刮鬍膏以利於刀鋒對鬍鬚的切割，減少對皮膚的刺激。
親愛的孩子，對於鬍子，你一定不陌生吧！
小時候，你是不是經常目不轉睛地看著爸爸刮鬍子？
長大後，你是不是經常看到電視裡播放剃鬚刀的廣告？
在日常生活中，你是不是也經常向那些鬍子拉碴的男人投去嫌棄的目光？
但是誰想到，到了青春期，你竟然也長出了小鬍子。讓你更煩惱的是，那些小鬍子還稀稀疏疏的，既影響了你臉部的美觀，又讓你遭到別人的嘲笑，使得你很沒面子。於是，你討厭它，甚至恨不得將它們連根拔起。
但是親愛的孩子，你知道嗎？鬍鬚是男子漢的特徵之一。進入青春期後，不管願意不願意，所有男孩的臉上都會向外冒鬍鬚。
為什麼男孩會長鬍須，而女孩卻不會呢？
這是因為進入青春期後，男孩的體內會分泌大量的雄性激素，在雄性激素的刺激下，男孩就會長出鬍鬚。
但由於鬍鬚剛開始生長，所以它們會比較細，很稀疏，顏色也偏黃。很多男生覺得這些鬍鬚極大地影響了面部的美觀，所以他們常常會用一些非常手段，想把鬍鬚徹底清除。例如，拿小鑷子把它們連根拔掉。
其實，這些做法是沒有必要而且非常危險的。
小剛上國中的時候，下巴上已經長出了幾根稀稀拉拉的鬍子，因為這幾根鬍子，他覺得女生看他的眼光都是異樣的，好像他是個外星人。
於是，他開始了一項艱苦的“工作”——拔鬍子。雖然拔鬍子的過程很痛苦，但是想到以後鬍子就不會再長了，小剛心裡別提有多高興了。
但是沒過多久，小剛就發現鬍子又長出來了，而且以前拔過鬍子的地方還留下了紅腫的小疙瘩。
小剛去醫院檢查，醫生告訴他，他的下巴發炎了，如果不好好處理，以後還會留下傷疤。
小剛嚇壞了，他怎么也想不明白：為什麼拔鬍鬚不能消除鬍子，反而會讓自己臉部發炎呢？ 其實，鬍鬚的生長是由毛囊決定的。拔鬍鬚雖然可以把表面的鬍鬚清除，但是毛囊並沒有被破壞，所以過一段時間，鬍鬚還會再長出來。而且拔鬍鬚很容易損傷鬍鬚周圍的組織，輕者會帶來疼痛，重者會把手部沾染的細菌帶入皮膚，損傷毛囊，引起毛囊炎。毛囊炎如果得不到有效控制，就會留下斑痕或造成永久性脫毛。
更為嚴重的是，如果細菌侵入血管，還可能引起危及生命的敗血症和膿毒血症。
親愛的孩子，這可不是危言聳聽。我們的身體既堅強又脆弱，尤其是在生長發育的關鍵階段——青春期，身體的各個部位器官都在快速發育中，但還遠遠稱不上成熟。因此一點兒小小的疏忽就會給身體發育帶來危害。
鬍鬚不可以拔，那可以蓄嗎？
事實證明，對於正處於青春期的我們來說，蓄鬚對健康也是不利的。專家研究發現，鬍鬚會吸附對人體有害的物質，比如呼吸時排出的有害氣體、汽車排出的鉛等等，而且濃密的鬍鬚還會給細菌提供生長場所，大量微生物寄居在鬍鬚上，很容易侵入呼吸道，危害呼吸系統的安全。
所以，蓄鬚和拔鬍子一樣都是不可行的。
那面對這些惱人的小鬍鬚，我們該怎么辦呢？
這要視具體情況而定。如果你的鬍子只有稀稀疏疏的幾根，那么你大可不必把它們放在心上，讓它們自然生長就可以了。
如果你的鬍鬚比較濃密，顏色也很深，已經影響了你的外部形象，那么你就可以考慮一下刮鬍子了。
當然，對於剛剛進入青春期的男生來說，刮鬍子可不是那么容易的，如果操作不當，很有可能給自己造成傷害。所以，親愛的孩子，看看下面的一些技巧或許會對你有所幫助。
（1）選用合格的電動剃鬚刀。剃鬚前要清潔皮膚，用中性香皂洗淨面部，防止刀片刮傷面部引起感染。
（2）如果用手動剃鬚刀，先要軟化鬍鬚，用熱水焐或者塗上鬍鬚軟化膏，1分鐘後塗上肥皂液或者刮鬍膏以利於刀鋒對鬍鬚的切割，減少對皮膚的刺激。
序言
對於男孩而言，青春期意味著什麼?
對此，父母們這樣說：“這是一個極度危險的時期，稍不留神，男孩就有可能誤人歧途。”
心理學家如是說：“青春期是男孩的‘心理斷乳期’，這一時期的男孩迫切想擺脫成人的束縛，開始用‘叛逆’‘對抗’來證明自己的存在。”
而男孩們自己卻這樣說：“這是一個極為尷尬的階段，身體上的變化讓我們抬不起頭來，更重要的是，我們想努力證明自己，卻常常事與願違，把事情搞得一團糟。”
的確，不管是在父母還是男孩自己眼中，青春期都是一個極為特殊的階段，一個伴隨著危險與痛苦的階段。它是男孩人生最青春、最富有朝氣的“花季”，但它也是最讓男孩煩惱、迷茫的“雨季”。在這一時期，每個男孩都會對自己和未來有著很多美好的憧憬，但也會產生許多煩惱和困惑，他們期待成長，同時又害怕、逃避成長……
這是為什麼呢?
因為在10～18歲青春期這一階段，男孩的身體和心理都在發生著劇烈的變化，身體的變化讓他們恐慌，心理的變化讓他們迷茫；他們渴望獨立，渴望擺脫成人的束縛和管制，渴望成為自立自主的男子漢，但迫於經驗和能力，他們的願望常常受到阻礙，他們選擇的道路經常出現偏差，他們在面對很多問題時容易衝動，致使他們在成長的路途中會走一些彎路……
但恰恰這個特殊的階段，又是男孩的人生觀、價值觀以及脾氣、個性的重要定型期，是男孩人生中極為關鍵的成長期。
對於一個男孩而言，青春期的成長在很大程度上決定著他未來會成為什麼樣的人!
積極坦然地接受自己身體的變化，男孩會變成一個自信、樂觀、充滿朝氣的人；消極被動地面對身體的變化，男孩就會變得鬱鬱寡歡，甚至悲觀、厭世!
沉迷於“早戀”，男孩會因此斷送了自己的學業甚至大好前程；但理智面對戀愛，它就會成為男孩更加積極上進的動力!
鬱悶、孤獨、煩躁、對抗、失敗、嫉妒……這是每個男孩成長過程中都會遇到的心理問題。正確理智地面對它們、解決它們，男孩的心理才會更加健康；否則它們將會成為困惑男孩一生的心理問題!
吸菸、喝酒、偷竊、文身、涉“黃”……男孩的成長中會面對這些“誘惑”，只有正確認識它們，它們才不會成為毀掉男孩一生幸福的罪魁禍首!
青春期是男孩人生觀、價值觀的定型期，接觸什麼樣的人，男孩就會變成什麼樣的人。與“社會混混”交朋友、崇拜黑社會老大，男孩只能在犯罪的道路上越走越遠；只有與積極上進的人為伍，男……
對此，父母們這樣說：“這是一個極度危險的時期，稍不留神，男孩就有可能誤人歧途。”
心理學家如是說：“青春期是男孩的‘心理斷乳期’，這一時期的男孩迫切想擺脫成人的束縛，開始用‘叛逆’‘對抗’來證明自己的存在。”
而男孩們自己卻這樣說：“這是一個極為尷尬的階段，身體上的變化讓我們抬不起頭來，更重要的是，我們想努力證明自己，卻常常事與願違，把事情搞得一團糟。”
的確，不管是在父母還是男孩自己眼中，青春期都是一個極為特殊的階段，一個伴隨著危險與痛苦的階段。它是男孩人生最青春、最富有朝氣的“花季”，但它也是最讓男孩煩惱、迷茫的“雨季”。在這一時期，每個男孩都會對自己和未來有著很多美好的憧憬，但也會產生許多煩惱和困惑，他們期待成長，同時又害怕、逃避成長……
這是為什麼呢?
因為在10～18歲青春期這一階段，男孩的身體和心理都在發生著劇烈的變化，身體的變化讓他們恐慌，心理的變化讓他們迷茫；他們渴望獨立，渴望擺脫成人的束縛和管制，渴望成為自立自主的男子漢，但迫於經驗和能力，他們的願望常常受到阻礙，他們選擇的道路經常出現偏差，他們在面對很多問題時容易衝動，致使他們在成長的路途中會走一些彎路……
但恰恰這個特殊的階段，又是男孩的人生觀、價值觀以及脾氣、個性的重要定型期，是男孩人生中極為關鍵的成長期。
對於一個男孩而言，青春期的成長在很大程度上決定著他未來會成為什麼樣的人!
積極坦然地接受自己身體的變化，男孩會變成一個自信、樂觀、充滿朝氣的人；消極被動地面對身體的變化，男孩就會變得鬱鬱寡歡，甚至悲觀、厭世!
沉迷於“早戀”，男孩會因此斷送了自己的學業甚至大好前程；但理智面對戀愛，它就會成為男孩更加積極上進的動力!
鬱悶、孤獨、煩躁、對抗、失敗、嫉妒……這是每個男孩成長過程中都會遇到的心理問題。正確理智地面對它們、解決它們，男孩的心理才會更加健康；否則它們將會成為困惑男孩一生的心理問題!
吸菸、喝酒、偷竊、文身、涉“黃”……男孩的成長中會面對這些“誘惑”，只有正確認識它們，它們才不會成為毀掉男孩一生幸福的罪魁禍首!
青春期是男孩人生觀、價值觀的定型期，接觸什麼樣的人，男孩就會變成什麼樣的人。與“社會混混”交朋友、崇拜黑社會老大，男孩只能在犯罪的道路上越走越遠；只有與積極上進的人為伍，男……
