0~6歲寶寶特效功能食療方

內容簡介

如果寶寶生病了，家人也會手忙腳亂，著急上火，那么如果能將疾病扼殺在搖籃中，寶寶就能健康成長，家人也安心，為此，我們策劃了本書，將寶寶強身健體的食療方、常見病食療方進行了詳細的講解，其中，對於咳嗽、積食和發燒、上火、過敏單獨成章進行了詳細的介紹，使得本書內容全面又重點突出，相信會受到讀者的喜歡。此外，書中在特效食療方中，還介紹了一些小案例，這樣拉近了和讀者的關係，也能引起讀者的共鳴。

圖書目錄

PART 1 寶寶呼吸系統疾病的食療方

感冒

寶寶感冒有什麼表現及具體病因是什麼 14

怎樣預防寶寶感冒 14

堅持6 個月內純母乳餵養 14

寶寶應多補充抗感冒的營養素 15

寶寶要注意保暖 15

避免交叉感染 15

寶寶應積極鍛鍊 15

寶寶防感冒最重要的是洗手，在人多的

地方要戴口罩 15

寶寶出現感冒該如何護理 16

讓寶寶睡得更舒服 16

幫寶寶擤鼻涕 16

保持空氣濕潤 16

6 個月內的寶寶吃母乳時應注意什麼 16

6 個月~1 歲的寶寶依年齡添加輔食 16

儘量吃些流質和半流質的輔食 17

1 歲以後的寶寶應補充蛋白質 17

1 歲以後的寶寶應多補充水分 17

哪些情況下，寶寶必須馬上就醫 17

對症小偏方

蔥白煮水預防傷風感冒 18

香菇汁治感冒的良藥 18

紫蘇粥輔治風寒感冒 18

特效營養餐

寶寶感冒時宜吃的食物 19

胡蘿蔔泥輔助治療感冒 19

生薑梨水輔助治療風寒感冒 19

洋蔥粥增強免疫力 20

香菇胡蘿蔔面增強抗病能力 20

南瓜粥增強寶寶的食慾 20

雞肉木耳粥促進免疫功能 21

獼猴桃泥對抗感冒病毒 21

香芹洋蔥蛋黃羹溫補胃腸 21

發熱

寶寶發熱有什麼表現及具體病因是什麼 22

發熱的利與弊有哪些 22

應該選擇什麼樣的溫度計 23

寶寶測體溫想要準確，哪些細節不能忽視 23

寶寶體溫本身有波動 23

運動對體溫有影響 23

測量部位和方法有講究 23

環境對體溫的影響 24

怎樣預防寶寶發熱 24

0~6 歲的寶寶飲食應遵循《中國居民膳食指南》 24

適當運動，有利於增強寶寶免疫力 24

寶寶出現發熱該如何護理 25

寶寶剛開始發熱和燒起來的護理區別 25

寶寶要多注意休息 25

保持寶寶身體清潔 25

0~6歲寶寶特效功能食療方

基本介紹

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