龍眼紅棗湯

龍眼紅棗湯是一道由桂圓肉、紅棗、白糖等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：龍眼紅棗湯
• 主要原料：桂圓肉，紅棗
• 主要食用功效：養心補血
• 輔料：白糖

菜品特色

香甜適口。

原料

龍眼肉30克,紅棗5枚,紅糖各適量。

製法

（1）將紅棗洗淨，用水浸泡2h。

（2）把桂圓肉、紅棗放入鍋內，倒入適量清水，用大火煮沸後，改用小火煮至熟軟，加入白糖調好口味，即呆食用。

功效

養心補血，健脾安神，是心悸失眠、貧血頭暈、健忘多夢、體質虛羸、自汗盜汗、神經衰弱的康復滋補品。