龍眼人參燉瘦肉

龍眼人參燉瘦肉是一道美食。鮮人參，秋冬補元氣，補身體佳品，進補不上火。

基本介紹

• 中文名：龍眼人參燉瘦肉
• 原料：龍眼肉20g
• 做法：將豬肉冼淨切塊
• 功效：大補元氣、養血生髮

菜系及功能

食療食譜 脫髮食譜

龍眼人參燉瘦肉：，人參6g，枸杞子15g，瘦豬肉150g.

龍眼人參燉瘦肉的

1.，龍眼肉、枸杞子洗淨，人參浸潤後切薄片。

2.將全部用料共放燉盅內，加水適量。

3．用文火隔水燉至肉熟，即可食用。

龍眼人參燉瘦肉：，適宜於氣血虧虛而引起脫髮者食用。

服用禁忌

人參及人參製品不能多服，每日3克為佳。