黑芝麻潤糕

黑芝麻潤糕是一道由黑芝麻、桑椹等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:黑芝麻潤糕
  • 主要原料:黑芝麻60克
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:滋陰補腎
材料,做法,介紹,

材料

黑芝麻60克,制何首烏30克,桑椹30克,火麻仁10克,糯米粉700克,粳米粉300克,白糖30克。

做法

將黑芝麻揀淨,放入鍋中,用微火炒香。制何首烏、桑棋、火麻仁洗淨,放入鍋中,加適量清水,用大火燒沸,改小火煎煮20分鐘,去澄留汁。隨後把糯米粉、粳米粉、白糖放入盆內,加制何首烏、桑椹、火麻仁煎汁及適量清水,揉成麵團,做成糕,在每塊糕上撒布黑芝麻,上籠蒸30分鐘即成。

介紹

佐餐食用。此麵點滋陰補腎,潤腸通便。適用於酒精性髙脂血症、陰虛型習慣性便秘,對習慣性便秘合併髙血壓、動脈硬化、健忘、早衰者尤為適用。

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