黑胡椒鱈魚排是以鱈魚為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:黑胡椒鱈魚排
- 主要食材:鱈魚,橄欖油
用料,做法,
用料
材料 |
鱈魚 |
橄欖油 |
牛奶 |
辣椒油 |
黑胡椒 |
黑胡椒醬 |
鹽 |
做法
1. 鱈魚自然解凍 撒少量鹽 撒黑胡椒 醃製五分鐘左右 |
2. 橄欖油熱鍋 下鱈魚 再撒少許黑胡椒 鱈魚煎至略焦 |
3. 鱈魚擺盤 調醬汁 在鍋內少量橄欖油加淡奶油加辣椒油 醬汁不宜過多 |
4. 將醬汁淋在鱈魚排上 將羅勒剁碎 放於鱈魚上 點綴黑胡椒醬 |
黑胡椒鱈魚排是以鱈魚為主料的菜品。
材料 |
鱈魚 |
橄欖油 |
牛奶 |
辣椒油 |
黑胡椒 |
黑胡椒醬 |
鹽 |
1. 鱈魚自然解凍 撒少量鹽 撒黑胡椒 醃製五分鐘左右 |
2. 橄欖油熱鍋 下鱈魚 再撒少許黑胡椒 鱈魚煎至略焦 |
3. 鱈魚擺盤 調醬汁 在鍋內少量橄欖油加淡奶油加辣椒油 醬汁不宜過多 |
4. 將醬汁淋在鱈魚排上 將羅勒剁碎 放於鱈魚上 點綴黑胡椒醬 |
用料材料 鱈魚橄欖油牛奶辣椒油黑胡椒黑胡椒醬鹽做法1. 鱈魚自然解凍 撒少量鹽 撒黑胡椒 醃製五分鐘左右2. 橄欖油熱鍋 下鱈魚 再撒少許黑胡椒 鱈魚煎至略焦3...
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