黑木耳海米拌豆芽,主要材料:黑木耳,海米,黃豆芽,鹽,蘑菇精,麻油。加入少許辣油口味更佳。
原料,調料,做法,
黑木耳海米拌豆芽,主要材料:黑木耳,海米,黃豆芽,鹽,蘑菇精,麻油。加入少許辣油口味更佳。
黑木耳海米拌豆芽,主要材料:黑木耳,海米,黃豆芽,鹽,蘑菇精,麻油。加入少許辣油口味更佳。...
海米拌豆芽做法 1. 首先將豆芽過水清洗乾淨,放入沸水氽熟。 2. 根據個人喜好掌握豆芽的過水時間,喜歡比較脆口感的可以稍微早點將豆芽撈起。 3. 將過水後的...
拌木耳原料 編輯 黑木耳,海米,黃豆芽,鹽,蘑菇精,麻油各適量。拌木耳製法 編輯 1.黑木耳用溫水浸泡約十五分鐘,然後用清水沖洗乾淨。...
[家常菜譜] 黑木耳拌腐竹平時工作壓力大休息不好,容易使血脂升高。不好的飲食結構也會造成高血脂。黑木耳對降血脂有很好的效果,而且它的吃法很多。...
黑木耳鯽魚煲 黃瓜黑木耳拌海米 銀耳延緩餐後血糖上升 銀耳小米粥 銀耳菠菜湯 紫甘藍 助消化,降體重 豆芽拌紫甘藍 紫甘藍沙拉 蒜薹降血脂降糖效果良好 蒜薹炒羊肉...
涼拌綠豆芽 銀芽海帶絲 綠豆芽拌椒絲 菜花 番茄醬菜花 海米燒菜花 雙...黑木耳 木耳炒豆腐 木耳炒雞 雙耳爆蝦腰 木耳炒腐竹 家常木耳 香蔥木...