基本介紹
材料,做法,
補血,活血又養顏。此湯補血養顏,是秋冬進補的靚湯,尤其適合女性生理期後飲用。雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。當歸補血活血,護膚美容,具有抗癌作用。北芪也叫黃芪,能補氣昇陽、益衛因表、托毒生肌、利水退腫。杜仲具補肝腎,強筋骨,降血壓,安胎等諸多...
黃豆鳳爪湯是一道菜品,主料為黃豆、雞爪。主料 雞爪10隻,水發黃豆50克。輔料 小排骨250克,開水1500毫升,姜3片,芫荽2克,鹽5克,味素3克,紅棗10顆。製作方法 1、雞爪去趾甲,用少許鹽搓擦,洗淨。排骨斬塊,與雞爪一起焯水,洗淨。2、砂鍋內放雞爪、小排骨、黃豆、紅棗、薑片、開水,用大火燒滾,轉用小...
鳳爪黃豆補血湯……… 42 海帶黃豆豬蹄湯……… 43 黑米黃豆豆漿……… 43 黑豆 ……… 44 黑豆核桃豆漿……… 44 荷葉小米黑豆豆漿……… 45 黃瓜 ……… 46 黃瓜拌土豆絲……… 46 黃瓜炒木耳……… 47 黃瓜腐竹湯……… 47 南瓜 ……… 48 蔥油南瓜……… 48 香辣蝦仁蒸南瓜……… 49 苦瓜 …...