黃精杞子烏雞湯

材料,製作,功效,

材料

黃精一兩,杞子一兩,烏骨雞一隻,生薑兩片,紅棗四枚,鹽少許。

製作

1、烏骨雞殺洗乾淨,去毛,去內臟。黃精,杞子,生薑和紅棗洗淨。生薑去皮,切兩片,紅棗去核。
2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,後放入材料,改用中火繼續煲三小時,加少許鹽調味,即可飲用。

功效

本湯滋補肝血,烏須黑髮,明目養顏。若有血氣不足,肝腎虧損,頭暈眼花,耳鳴,失眠,心跳,心驚,鬚髮早白,男子不育,月經不調或不孕,都可用本湯作食療。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們