黃秋葵炒魚

黃秋葵炒魚

黃秋葵炒魚是以皖魚、黃秋葵、辣椒為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:黃秋葵炒魚
  • 主要食材:皖魚、黃秋葵、辣椒
  • 難度:普通
  • 時間:10分左右
  • 配料:香菜、蔥、姜
  • 調料:油、鹽、生抽、料酒
做法,小貼士,

做法

1.皖魚洗淨切好,放油、鹽、生抽、料酒一起醃製10分鐘。
黃秋葵炒魚

2.黃秋葵洗淨洌乾水;
黃秋葵炒魚

3.把黃秋葵切片,待用;
黃秋葵炒魚

4.姜、蒜、辣椒切好待用;
黃秋葵炒魚

5.香菜、蔥切好待用;
黃秋葵炒魚

6.熱鍋,放油,放姜、把切好醃製好的魚倒入鍋中煎,記得蓋鍋蓋,煎到微黃,翻到另外一面再煎;
黃秋葵炒魚

7.熱鍋,放油,把黃秋葵倒入鍋中翻炒,七成熟,
黃秋葵炒魚

8.把魚、辣椒、蒜、黃秋葵等一起加入翻炒,放生抽、鹽等翻炒;
黃秋葵炒魚

9.加入蔥、香菜,可以出鍋了。
黃秋葵炒魚

小貼士

1、煎魚的時候一定要蓋鍋蓋,不然會醒;
2、煎魚不能翻太多,容易爛,不成塊;

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