黃石市國家青少年戶外拓展體育活動營地

黃石市國家青少年戶外拓展體育活動營地，位於活動營地位於湖北省黃石市西塞山區，是經國家體育總局，國家教育局批准成立的國家級青少年戶外拓展體育活動示範營地之一。

基本介紹

• 中文名：黃石市國家青少年戶外拓展體育活動營地
• 所在城市：黃石市
• 位於：湖北省黃石市八卦嘴郭花園57號
• 類型：現代社

營地介紹

營地占地面積100多畝，分為戶外活動區、室內活動區、露營區、服務區等。目前已運行射擊類、攀岩、高空抓槓、高空繩網、高空斷橋、高空瀘定橋、天梯、緬甸橋、畢業牆、報石牆、相依、背摔等40多個拓展項目，同時可提供住宿、餐飲、會議、KTV、棋牌室、歌舞廳等服務。

拓展目標

1、激發個體潛能與團隊精神，造就高績效團隊，從而提升公司的凝聚力；

2、培養個人與團隊的決策力、行動力和協作力，建立一支向心力強的團隊；

3、提升企業文化，參加訓練不僅是企業文化的展現與宣導，也是對企業文化的提升；

4、提高士氣，激發公司成員的集體榮譽感，挖掘員工在工作上的更多潛能；

5、調適身心狀態，樂觀面對工作與生活的挑戰；

6、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心；

7、改善人際關係，學習關心和更融洽地與他人合作；

主要拓展項目介紹

畢業牆

項目介紹：小組所有成員，不藉助身體外的任何工具，

在規定的時間內，翻越一面高達4米的光滑牆面。

項目目標：

——全局觀考慮問題，人力資源的合理分配和利用

——創造性思維，激進的想法，有助於團隊成功

——團隊互助和鼓勵，使團隊氣氛達到高潮

——培養團結一致，戰勝困難的團隊精神

背摔

項目目標：

——建立團隊成員之間相互信任的基礎

——通過身體的接觸，拉近團隊成員之間的關係

——向自我挑戰，提高心理素質，戰勝恐懼

——規範自我行為同社會、集體利益的關係

勇攀天梯

項目介紹：直徑大於20公分的木樁，呈梯狀懸於12米的高空。

最低的一根距地面約1.2米，間距自下而上逐漸增大。

小組成員分為2人一組，相互配合登頂。

項目目標：

——個人及團隊設立目標，挑戰目標

——學習用全局觀念思考問題

——培養協作意識，共同努力達成目標

——互相鼓勵支持，享受團隊成功後的快樂

攀岩

項目介紹 ：每位小組成員依次攀爬高9米的攀岩牆，

並在攀爬後按預先設定的目標評分，幾個小組爭取優秀團隊。

項目目標：

——培養積極向上的工作和生活態度

——自己的命運自己來把握，奮力攀登心中的目標

——團隊成員的關心與鼓勵，增強到達目標的信心

——成功者永不放棄，放棄者永不成功

真人CS

項目介紹 ： 遊戲組織者會將參加者分成小組，參加者可以扮演一名士兵或一名將領，

參加者必須配備整套真正的軍用裝備，

你身上的裝備會有八個雷射接收點，當你打中別人或被敵人打中的時候，

裝備會以長鳴短鳴提示你。當身後的長鳴響起的時候，

那份勝利的喜悅由然而生，激勵你去繼續“浴血”奮戰。

——體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰與刺激

——學習到基本的野外探險技術和生存技巧

——認識自身潛能，增強自身信心

——認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心

高空抓槓

項目介紹：每位成員依次爬上高8米的柱子，然後站在一個半徑約為30公分的圓盤上。飛身向前躍出，伸手抓住橫在前方的一根單槓。

項目目標：

——超越自我，就在一躍之中

——不是不能做，是不敢做；不是能力問題，是心理問題

——克服心理壓力，建立自信，感受勇於進取的成就感

——在戰勝自我的心理歷程中，感受來自團隊成員的關懷和鼓勵

智過沼澤

項目介紹：團隊成員站在兩塊架於三個汽油桶上的木板上，在規定的時間內，在人和木板不落的情況下，向前挪動到規定的地點。

項目目標：

——團隊成員的關心和鼓勵，增強了達到目標的信心

——團隊每個人都有價值，要善於用好每個人

——團隊成員的相到幫助和鼓勵，增強團隊精神

——體驗經艱苦努力和相互配合共同完成任務的成就感

有軌電車

項目介紹：小組成員同時站在一雙長4.5米的木鞋上，同心協力，齊步向前。

項目目標：

——團隊成員齊心協力，步調一致，銳意進取，爭取第一

——團隊互助和鼓勵，使團隊氣氛達到高潮

——培養團隊密切配合，全力拚搏，共享成功的集體情熵

高空繩網

項目介紹：每位小組成員依次攀爬高9米的繩網，並在攀爬到頂後擊拍預先設定的終點標示物。

項目目標：

――樹立積極向上，絕不言敗，銳意進取的精神

――培養頑強的意志品質和勇於戰勝困難的自信心

――團隊成員的關心和鼓勵，增強了達到目標的信心

實彈射擊

項目介紹：參加該課程的隊員，在教練的同一指導下，

進行實彈射擊。（步槍或手槍，二者選一；手槍為25米靶，步槍為50米靶，每個隊員限三發子彈。）

項目目標：

——加強愛國主義教育，掌握基本國防技能

——鎖定目標，增強團隊成員自信心

——感受來自團隊的自豪感

——團隊互助和鼓勵，使團隊氣氛達到高潮

——克服心理壓力，建立自信，感受勇於進取的成就感

學員須知：

1、 穿寬鬆衣服，運動鞋、注意防曬。

2、 患有嚴重高血壓、高血脂、冠心病、懷孕者請勿參加高空項目培訓；

3、 近三個月內有骨折史的學員，請勿參加高空項目培訓；

4、 培訓休息期間嚴禁無保護攀爬營地的各類訓練設施，以免發生意外；

5、 嚴格服從教練人員的管理；

6、 所有團隊成員在活動中必須遵守營地現場安全管理規定，聽從教練的指揮，不得離開團隊擅自進行個人行動或小組單獨活動；

7、 在培訓中，您身體如有不適，請及時向隊長和教練報告；

8、 在活動中，請您愛護活動區域內的各項設施以及自然環境，不要亂丟垃圾，充分尊重戶外運動“帶走的是回憶，留下的是足跡”的綠色環保宣言。

安全保障

營地所有員工始終如一將安全保障放在各項工作的首位，所有戶外活動均經過精心設計與實驗，營地使用國際論證專業裝備器材。

任何高空項目均有安全綁帶和保護繩加以保護，並由教練嚴格依照安全程式，指導、監控活動的全過程。