黃瓜西紅柿炒蛋是一道菜品。
基本介紹
- 中文名:黃瓜西紅柿炒蛋
- 分類:素菜、快手菜
- 主要食材:黃瓜,西紅柿
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
黃瓜 | 一根 |
西紅柿 | 四顆 |
雞蛋 | 兩隻 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
做法
1. 打雞蛋,放鹽,備用。 |
2. 黃瓜,西紅柿切片。 |
3. 鍋里放適量油,先煎雞蛋,然後盛放盤裡。 |
4. 再在鍋里倒一點油,放西紅柿炒一炒,接著放黃瓜,不用放水,用小火炒,全是西紅柿汁。 |
5. 炒至西紅柿變軟出汁,把雞蛋餅倒進去,翻炒一會,放鹽,即可出鍋。 |
黃瓜西紅柿炒蛋是一道菜品。
材料 | 用量 |
黃瓜 | 一根 |
西紅柿 | 四顆 |
雞蛋 | 兩隻 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
1. 打雞蛋,放鹽,備用。 |
2. 黃瓜,西紅柿切片。 |
3. 鍋里放適量油,先煎雞蛋,然後盛放盤裡。 |
4. 再在鍋里倒一點油,放西紅柿炒一炒,接著放黃瓜,不用放水,用小火炒,全是西紅柿汁。 |
5. 炒至西紅柿變軟出汁,把雞蛋餅倒進去,翻炒一會,放鹽,即可出鍋。 |
黃瓜西紅柿炒蛋 黃瓜西紅柿炒蛋是一道菜品。用料 做法
黃瓜炒蛋是以雞蛋、黃瓜為主材的菜餚名。美食材料 黃瓜一條,雞蛋三隻,薑汁少許,蒜一瓣,蔥一條,熟芝麻少許,麻油,糖,雞粉,鹽 美食做法 1,雞蛋去殼打勻,放少許薑汁,料酒,雞粉,糖,攪拌勻待用 2,蒜剁碎,蔥切碎,黃瓜切片 3,鍋燒熱,放油,待油濺起後,雞蛋放入鍋中用鏟子往一邊推,剛凝固用鏟子...
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萌萌噠番茄蓋澆飯 萌萌噠番茄蓋澆飯,以番茄、雞蛋等為主料的食品。用料 做法
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經常看到有人吃了一根黃瓜,再吃個西紅柿;或者飯桌上已經有了盤“西紅柿炒雞蛋”,再來盤“黃瓜炒肉”,這樣吃是不正確的。因為黃瓜里含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C.食物中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從...