黃瓜炒雞肉是一款家常菜品,製作原料主要有黃瓜、雞肉等。
基本介紹
- 中文名:黃瓜炒雞肉
- 主要食材:黃瓜,雞肉
- 分類:家常菜
- 工藝:炒
簡介,材料,主料,配料,做法,注意事項,
簡介
蛋白豐富,容易吸收的雞肉,加上維生素含量很高,適合養生的黃瓜,這道菜其實給予老人吃也是很不錯的選擇呢,婆婆很喜歡吃。是中午燉雞特意留下來的雞脯肉,為的就是把家中的兩根黃瓜炒了,我家中多數炒菜是炒雞蛋,因為我不喜歡吃肉所以不買,但是老人還是需要的,於是就晚上做了這道黃瓜炒雞肉給婆婆,很不錯
用餐人數:1-2人
材料
主料
200g雞脯肉
2根黃瓜
配料
適量油
適量鹽
適量老抽
做法
1
中午留下的雞肉
2
切成絲放入油鍋中爆炒
3
加入適量的老抽和食醋
4
小火翻炒至雞肉變白
5
加入切好的蔥薑絲
6
加入切好的黃瓜翻炒
7
加入適量的料酒翻炒至黃瓜變軟
8
加入適量的食鹽翻炒
注意事項
黃瓜可以切的再小一點,不過這個看個人喜好,我這樣切的入味也不錯