麥冬排骨鵪鶉湯是以鵪鶉、排骨、麥冬、西洋參、薑片、鹽為主料的家常菜之一。 基本介紹 中文名:麥冬排骨鵪鶉湯主要食材:鵪鶉1隻,排骨400克烹飪時間:準備30分鐘,烹飪3.5小時輔料:麥冬10克、西洋參5克、薑片15克調料:鹽 做法,提示, 做法1. 鵪鶉去除內臟,洗淨後斬小件;排骨洗淨斬小段,兩者分別飛水去血沫。麥冬、西洋參沖洗乾淨備用。2. 將鵪鶉、排骨、麥冬、西洋參、薑片一起放入湯煲中,加入適量清水用大火煮開後轉小火燉3個小時(如果用燜燒鍋就更方便,不用一直用火燉,可以自行燜煮),喝時加鹽調味即可。提示使用燜燒鍋煲湯,只需將食材放入內鍋,短時間煮沸,然後放入燜燒外鍋,利用其高效的保溫性能燜煮即可。魔膳師用這種溫柔的“煲法”避免了明火燉湯的火燥,保護食材的“營養氣場”不被破壞。麥冬排骨鵪鶉湯