麥冬排骨湯

材料

麥冬2錢，玉竹4錢，白芷3錢，枸杞3錢，排骨半斤。

作法

將排骨和所有藥材一起燉煮，亦可加入紅棗，滋味會更香甜。

功效

本湯品可以經常食用，對淡化斑點有不錯功效，且據神農本草經的記載，還有“輕身”功效，久食可使身材輕盈苗條。