鹽爆腐竹

澱粉加水適量調勻成濕澱粉25克左右;將腐竹切成3厘米長的段,裝碗用濕澱粉上漿;香菜洗淨,切成2.5厘米長的段,取碗一隻,放入鮮湯適量、精鹽、味素、濕澱粉,調成汁;蔥、姜、蒜分別洗淨,蔥切成花,姜切成絲,蒜切片備用。

基本介紹

  • 中文名:鹽爆腐竹
  • 主要原料:腐竹
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:腐竹
  • 副作用:無
  • 儲藏方法:低溫冷藏
  • 配料:香菜,
  • 口味:鹹鮮味
  • 工藝:湯爆
  • 菜系:私家菜
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簡介

菜系及功效:私家菜
口味:鹹鮮味 工藝:湯爆

製作材料

主料:

腐竹200克

輔料:

香菜100克

調料:

大蔥5克,姜2克,大蒜(白皮)2克,鹽3克,味素1克,澱粉(豌豆)15克,色拉油60克

特色

色澤清爽,滋味鮮香。

製作方法

2.鍋架火上,放油燒至五成熱,投入腐竹,劃散,至七八成熟,倒入漏勺,瀝淨餘油;原鍋留少許底油,燒至入九成熱,將蔥花、薑絲、蒜片、腐竹段一起投入,爆炒幾下,倒入調好的味汁,快速顛翻,見汁裹勻腐竹,撒上香菜段拌勻即成。

製作要訣

因有過油炸制過程,需準備色拉油500克左右。

小帖士-食物相剋

香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

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