鹹蛋芥菜滾魚頭湯

鹹蛋芥菜滾魚頭湯

鹹蛋芥菜滾魚頭湯是一道由鱅魚頭2個(約800克),姜3片,水5碗,鹹蛋1隻,芥菜3棵,油3湯匙,料酒1湯匙,鹽適量等食材製成的美食。

基本介紹

  • 中文名:鹹蛋芥菜滾魚頭湯
  • 主要食材:鹹蛋,芥菜,魚頭
  • 分類:湯
  • 口味:鹹鮮
做法,功效,

做法

1. 洗淨芥菜,摘好;把鹹蛋磕入碗裡;
2. 魚頭除淨魚鰓,斬件,洗淨瀝乾水,加入適量鹽、1湯匙料酒醃20分鐘;
3. 熱鍋放3湯匙油,放魚頭和薑片,煎至微黃;
4. 把清水倒入鍋里,煮開後轉中小火煮至魚頭軟爛,放入芥菜和鹹蛋,用鍋鏟將鹹蛋稍劃散壓爛,煮至熟。因魚頭和鹹蛋有鹹味,要試味後再下鹽,趁熱飲用。

功效

清熱解毒、祛濕醒脾、利氣補虛。

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