鴛鴦炒飯

鴛鴦炒飯

鴛鴦炒飯是一盤兩種顏色的炒飯,雖然簡單但是營養豐富,顏色也十分好看。甜玉米粒和黃瓜丁給炒飯增加了清新的味道,會有很不一樣的口感,即使沒有很多調料,依然好吃。

基本介紹

  • 中文名:鴛鴦炒飯
  •  玉米粒:(少量) 
  • 雞蛋:(2個)
  • 火腿(:1根)
所需食材,製作過程,

所需食材

蔥(少量)黃瓜 (1根)米飯(一碗)鹽 (適量)味素 (少量)香油 (少量)糖 (極少量)

製作過程

1、米飯分成兩份,蛋黃蛋清分離,一份米飯放蛋清,一份米飯放蛋黃,分別拌勻,讓每一粒米飯都散開並充分裹上蛋液。蛋清會比蛋黃多一些,拌蛋清的米飯可以稍多點。
2、蔥切斜刀;黃瓜、火腿切丁。
3、鍋中放少量油,把甜玉米粒、黃瓜丁、火腿丁一同翻炒一陣後盛出。
4、依然放少量油,油熱後放入一半的蔥,翻炒幾下。
5、蔥出香後倒入蛋白裹好的米飯繼續翻炒,把米飯炒散,顆顆分明。加入糖,鹽,味素調味。
6、炒到自己喜歡的程度就可以倒入一半的蔬菜丁,翻炒一小會兒點些香油即可出鍋。用同樣的方法炮製另一半蛋黃裹飯,兩種顏色的炒飯都做好之後拼在一起就是鴛鴦炒飯了。

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