基本介紹
- 中文名:鳳梨話梅雞塊
- 原料:雞腿鳳梨青椒洋蔥胡蘿蔔九制話梅
- 醃製調料:鹽,白鬍椒粉、生抽
- 口味:香甜
- 做法:去皮,去骨,
- 調味汁:白糖2小勺、鹽2克
原料:
醃製雞肉的調料:
鹽1克、白鬍椒粉2克、生抽2小勺。
調味汁:
生抽2小勺、白糖2小勺、鹽2克、話梅水30-40毫升、水澱粉適量(希望味道濃些可再加點番茄醬)
做法:
1、雞腿肉洗淨,去皮,去骨,切成大小適中的肉塊,加鹽,白鬍椒粉,生抽醃製入味,我還放了兩顆話梅進去一起醃;
2、鳳梨洗淨後切小塊,放入淡鹽水中浸泡,然後撈出瀝乾水分;洋蔥、胡蘿蔔、青椒洗淨後都切成菱形塊;
3、取小碗,放入幾顆九制話梅,再加一點溫水泡成酸酸甜甜的話梅水。可以泡的久一點味道會更濃;
4、最後調一點味汁,兩小勺生抽,兩小勺白糖,一小勺醋,少許鹽,再倒入泡好的話梅水,連同話梅一起倒入;
5、取炒鍋,倒入少許油,燒熱後放入雞腿肉塊,變色後撈出,用鍋里剩下的油爆香洋蔥;
6、放入胡蘿蔔和青椒,略炒幾下後放入雞肉,倒入剛剛調好的味汁,連同話梅一起倒入;
7、最後倒入鳳梨塊,略煮後加鹽調味,拌炒均勻後勾芡即可。