鮮辣三圈是一道美食。製作材料主要有魷魚、洋蔥等。 基本介紹 中文名:鮮辣三圈主要食材:魷魚,洋蔥,尖椒分類:食品,菜 分類用料,主料主料,輔料,製作方法, 分類用料主料主料魷魚1條洋蔥1個尖椒1個輔料油1湯匙鹽6克蚝油1茶匙姜適量製作方法1.主輔料: 魷魚、洋蔥、尖辣椒2.把魷魚收拾乾淨,切圈3.洋蔥洗淨,切圈4.尖辣椒洗淨去蒂,切圈5.鍋燒開水,放入魷魚圈氽燙至變色,撈出備用6.熱油,放入姜炒香7.放入魷魚圈煸炒均勻8.放入尖辣椒圈和洋蔥圈9.加適量蚝油10.旺火翻勺煸炒,加鹽調味11.炒勻即可關火12.出鍋裝盤,即可上桌品味