鮮菇菜心魚片湯

鮮菇菜心魚片湯

鮮菇菜心魚片湯是一道美食,屬於湯食,主要原料是草魚、菜心、西紅柿等,以料酒、鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪製作而成。

基本介紹

  • 中文名:鮮菇菜心魚片湯
  • 主要食材:草魚,菜心
  • 分類:湯食
  • 口味:清香
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原料

主料

草魚中段500克
菜心10棵
各類菌菇300克

輔料

1塊
2根
白鬍椒粉少許
鹽少許
生粉少許
料酒少許
花椒少許

做法步驟

1. 草魚中段洗淨,將魚肉剔骨;將魚骨剁成段;
2. 將菜心、西紅柿及各類菌菇洗淨;
3. 將魚肉片成魚片,加薑末、蔥結、白鬍椒粉、鹽、生粉拌勻上漿,醃製入味待用;各類配菜分別在開水中焯下撈起;西紅柿切片待用;
4. 炒鍋置火上燒熱倒2湯匙油用花椒熗香後,撈出花椒粒丟棄,下魚骨煎至兩面微黃;5. 烹入料酒去腥;
6. 加2碗水及拍散的姜塊與蔥結大火燒開;
7. 小火慢熬至湯色奶白,魚骨骨肉分離;
8. 將魚骨撈出棄用;白湯留鍋內大火保持開滾;
9. 將焯好的菌菇放入湯中,快速將漿好的魚片一片一片地放入湯中,至魚片變白,加鹽調味,起鍋時放入西紅柿片。

小貼士

魚片下鍋時務必大火保持湯水開滾,這樣才能使魚片表面的包漿迅速凝結而保持良好的形狀。

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