鮮菇菜心魚片湯是一道美食,屬於湯食,主要原料是草魚、菜心、西紅柿等,以料酒、鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪製作而成。
基本介紹
- 中文名:鮮菇菜心魚片湯
- 主要食材:草魚,菜心
- 分類:湯食
- 口味:清香
原料,主料,輔料,做法步驟,小貼士,
原料
主料
草魚中段500克 | 菜心10棵 |
各類菌菇300克 | 西紅柿1個 |
輔料
做法步驟
1. 草魚中段洗淨,將魚肉剔骨;將魚骨剁成段;
2. 將菜心、西紅柿及各類菌菇洗淨;
3. 將魚肉片成魚片,加薑末、蔥結、白鬍椒粉、鹽、生粉拌勻上漿,醃製入味待用;各類配菜分別在開水中焯下撈起;西紅柿切片待用;
4. 炒鍋置火上燒熱倒2湯匙油用花椒熗香後,撈出花椒粒丟棄,下魚骨煎至兩面微黃;5. 烹入料酒去腥;
6. 加2碗水及拍散的姜塊與蔥結大火燒開;
7. 小火慢熬至湯色奶白,魚骨骨肉分離;
8. 將魚骨撈出棄用;白湯留鍋內大火保持開滾;
9. 將焯好的菌菇放入湯中,快速將漿好的魚片一片一片地放入湯中,至魚片變白,加鹽調味,起鍋時放入西紅柿片。
小貼士
魚片下鍋時務必大火保持湯水開滾,這樣才能使魚片表面的包漿迅速凝結而保持良好的形狀。