鮮溜魚片

鮮溜魚片,美食,主要原料有黑魚一條、雞蛋1個、水發木耳、菠菜、黃酒、鹽、味素、菱粉(澱粉)、蔥、姜。

基本介紹

  • 中文名:鮮溜魚片
  • 適宜人群:大多數人
【材料】:黑魚一條、雞蛋1個、水發木耳、菠菜、黃酒、鹽、味素、菱粉(澱粉)、蔥、姜
【做法】:
1.將黑魚去頭、去鱗,掏出內臟,洗淨,劈兩刀,去刺,片成抹刀片待用(呵呵,外婆當然不會忘記留了一部分魚肉剁成泥給小兜做魚丸啦),魚頭及魚骨等放置燒湯待用;
2.將水發木耳焯水煮熟後瀝乾待用;
3.菠菜洗淨後焯水,瀝乾,將木耳及菠菜拌勻平鋪於盤底待用;
4.魚片加黃酒1湯匙、鹽及蛋清醃製待用;
5.燒開一鍋水(水能夠沒過魚片即可),放入蔥段、薑片,下魚片燜 3分鐘(魚片一下鍋火立刻關掉,並蓋上鍋蓋),取出瀝乾水分後裝入放有木耳及菠菜的盤中備用;
6.在焯完魚片的水中放入適量的鹽、味素(根據個人口味而定),再用菱粉(澱粉)將焯完魚片的水勾芡後起鍋,淋在魚片上即可。

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