鮑家拳

鮑家武術，又稱鮑家拳，是中國最古老的武術之一，被稱為武術“活化石”，其共三十六招。以拳風潑辣，拳勁剛猛著稱。民國初年曾在西北武林掀起腥風血雨。祖師爺為曾在少林寺做過俗家弟子的鮑勃起。隨著改革開放的興起，鮑家拳也順應潮流，由小鮑同志加以改進，特別是他自創的鮑家八拭，招招不離後腦勺，堪稱經典中的經典，

基本介紹

• 中文名：鮑家拳
• 外文名：The Fist Of Bao
• 組    合：拳打、腳踢、摔打

鮑家武術產生於戰爭，在戰爭中不斷的發展完善，具有顯著的軍事特色。它的每一種器械都是一種武器，每一種套路甚至每一個動作都是從戰爭中總結出來的對敵作戰的戰術和技術。它不僅在冷兵器時代是一種克敵制勝的法寶;即使在軍事現代化的今天，在近戰、夜戰、反恐、防身、防爆以及維護社會治安等軍事行動中，仍然有廣泛的用途。　五是對抗性強，是一種很好的軍事體育競技運動。鮑家武術的套路和動作，是按實戰要求編排和設計的。練武的過程實際上是進行戰鬥訓練和演習，通過鬥智、鬥勇、鬥技、斗謀等對抗性訓練。推廣鮑家武術，對於發展體育運動，增強人民體質和軍事素質，加強國防建設等均有重要作用