主料：海參150克，蝦仁20克，熟雞肉25克，熟雞蛋白25克，
冬筍20克，火腿15克，
輔料：
菜心2棵，鹽2克，味素1克，料酒3毫升，胡椒粉0.2克，香油3克，植物油
做法：
1、海參洗淨取中，破一刀，改成大蝴蝶片。
冬筍切片，蛋白切片，火腿切稍小的片。
菜心一分為二。雞肉切片，蝦仁上漿。
2、
海參、筍片用水氽透。
菜心用開水燙過。蝦仁用溫油滑透。
3、鍋上火入油，煸蔥、姜，放入高湯，下入海參及以上輔料，加調料嘗味，開鍋後打去浮沫。
4、勾芡汁放入香油，裝入湯盤，撒上蝦仁即成。
