書中以47種生鮮超市常見的水產原料為例，在講解原料營養價值、食療功效、安全選購、放心貯存、烹調套用、烹調提示、實用偏方及飲食安全的同時，按照原料的不同特性，推薦了1000餘款不同口味、不同技法的家庭實用菜例，將營養、科學的膳食理念融入其中。本冊書於2009年1月由吉林科學技術出版社出版發行電子書籍下載《魚蝦蟹貝這樣吃》跟吉林科學技術出版社都為了本書付出了辛勤勞動。
基本介紹
- 書名：超市生活細節指南
- 頁數：287頁
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 裝幀：平裝
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 吉林科學技術出版社; 第1版 (2009年1月1日)
叢書名: 超市生活細節指南
平裝: 287頁
ISBN: 9787538436136, 7538436138
條形碼: 9787538436136
尺寸: 23 x 16.6 x 1.6 cm
重量: 599 g
內容簡介
《魚蝦蟹貝這樣吃》旨在成為您的“超市生活細節指南”，告訴您“魚蝦蟹貝這樣吃 ”。 書中以47種生鮮超市常見的水產原料為例，在講解原料營養價值、食療功效、安全選購、放心貯存、烹調套用、烹調提示、實用偏方及飲食安全的同時，按照原料的不同特性，推薦了1000餘款不同口味、不同技法的家庭實用菜例，將營養、科學的膳食理念融入其中。 本套圖書共5冊，推薦了5000餘款菜例，圖文並茂、講解詳實、南北皆宜，您可按需尋料、按料索菜、按菜選做，方便實用。
目錄
水產品面面觀
如何烹魚最好吃
蝦·蟹·貝類怎么吃
海味乾製品的選購與發制
第1章 魚類
鯉魚
醬燜鯉魚
白汁鯉魚
乾蒸鯉魚
粉皮辣魚
魚頭豆腐湯
拌菜生魚
紅燒開片魚
滑炒魚片
燴酸辣魚絲
豆瓣鯉魚
鯉魚燉冬瓜
醬汁鮮魚湯
炸芝麻魚片
蒸糟魚
鯽魚
五香酥鯽魚
醋烹鯽魚
氽鯽魚湯
木瓜蓮子煲鯽魚
五香熏魚
蔥酥鯽魚
鯽魚燉豆腐
白汁鯽魚
豆瓣鯽魚
荷包鯽魚
淡菜鯽魚湯
鯽魚蓴菜湯
鯽魚豆芽湯
豆蔻陳皮鯽魚羹
草魚
醬汁魚條
果味魚絲
紅燒頭尾
松子魚
酸辣魚肉羹
茄汁魚塊
鍋仔魚咬羊
家鄉釀全魚
西湖醋魚
雙味盤龍魚
豉椒蒸草魚
啤酒魚
鮮菌浸魚脯
焦炒魚片
鱖魚
煎轉鱖魚
銀絲鱖魚
人參鱖魚
捲筒鱖魚
椒香鱖魚
五香炸魚條
珊瑚魚
紅燒鱖魚
醋溜鱖魚
龍舟鱖魚
第2章 蝦蟹貝類
第3章 乾製品
第4章 其他
