原料
鹽1茶匙,胡椒粉1茶匙,澱粉1茶匙,雞粉1茶匙,橄欖油1湯匙,鮮活
鱸魚半尾,鮮
荸薺,肉三個,蟹籽1匙,雞蛋兩個,胡蘿蔔隨意,蔥姜少許,香菜梗數根,大松仁一湯匙。
做法
1.把魚剔出肉,抽去酸筋以去腥味。 (呵呵,椰風的
鱸魚圖片找不到了,就拿桂魚的示範吧!從魚肉中間橫切,剔出兩邊的淨肉。
2.雞蛋去黃留清,魚肉切成豌豆大上漿,
荸薺拍碎、胡蘿蔔和蔥姜切成綠豆大的顆粒、松仁用溫油浸炸香酥、香菜用開水焯過。
3.鍋中放橄欖油,煸香蔥薑末,放
荸薺肉和胡蘿蔔末炒熟,
4.最後放魚肉輕輕炒到變白,用鹽和雞粉調味、撒炸香的松仁。
5.把鍋用油溜淨,舀一勺蛋清放入,慢慢煎成薄薄的白蛋皮。
7.用焯軟的香菜梗扎住口。
8.用乾淨的廚房剪刀剪去多餘的邊和香菜頭兒。