這是一本由上海高血壓研究所專家錢岳晟先生編寫的介紹高血壓基本概念、基本知識以及對疾病自我防治、自我保健的科普讀物。全書分為4章16節，分別介紹了高血壓的一般常識、檢查治療、自我保健、監督護理等方法和的措施。內容包括危險人群、無聲殺手、異病同源、罪魁禍首、健康體檢、選方用藥、心理調節、合理飲食、適量運動、血壓監測、醫療監督、護理康復等4字箴言，附錄包括降壓薌套用表，食物成分表等。本書能人易懂，內容新穎，語言生動，圖文並茂，簡明實用，使讀者能對高血壓的防治及有關知識有所了解、有所認識、有所啟發、有所得益，是高血壓患者及其人親屬的一位理想的健康保健顧問。
基本介紹
- 書名：高血壓患者健康箴言:高血壓防治靠自己
- 出版社：人民軍醫出版社
- 頁數：295頁
- 開本：32
- 品牌：人民軍醫出版社
- 作者：錢岳晟 陳明
- 出版日期：2004年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7801942752
第1章 高血壓的一般常識
第一節 危險人群
1.維持生命的原動力——血壓
2.血壓高低誰主沉浮
3.探索血壓的故事
4.高血壓青睞哪些人
5.原發性高血壓起源於兒童
6.警惕青年人的血壓增長
7.關注中的血壓陡坡
8.老年人的血壓特徵
9.高血壓不會是爹媽給的
10.幫你製作一張遺傳家系譜
11.不要隨便戴“高血壓”帽子
12.高血壓危險程度的自我鑑定
13.我國高血壓患者有多少
14.我國高血壓的“三高”“三低”
15.我國城鄉人群血壓差距的變化
第二節 無聲殺手
1.不知不覺患上了高血壓
2.頭痛不是血壓高
3.高血壓患者的“望、聞、問、切”
4.不要錯過根治高血壓的機會
5.發現跡象要一查到底
6.都是“腰子病”的惹的禍
7.腎動脈狹窄壓力高
8.一跤跌出高血壓
9.小心體內的升壓“地雷”
10.高血壓與內分泌失調
11.她的右手測不出血壓
12.打鼾與高血壓
13.“準媽媽”的高血壓
14.高血壓的基因診斷
第三節 異病同源
第四節 罪魁禍首
第2章 高血壓的檢查治療
第3章 高血壓的自我保健
第4章 高血壓的家庭護理
附錄
第一節 危險人群
1.維持生命的原動力——血壓
2.血壓高低誰主沉浮
3.探索血壓的故事
4.高血壓青睞哪些人
5.原發性高血壓起源於兒童
6.警惕青年人的血壓增長
7.關注中的血壓陡坡
8.老年人的血壓特徵
9.高血壓不會是爹媽給的
10.幫你製作一張遺傳家系譜
11.不要隨便戴“高血壓”帽子
12.高血壓危險程度的自我鑑定
13.我國高血壓患者有多少
14.我國高血壓的“三高”“三低”
15.我國城鄉人群血壓差距的變化
第二節 無聲殺手
1.不知不覺患上了高血壓
2.頭痛不是血壓高
3.高血壓患者的“望、聞、問、切”
4.不要錯過根治高血壓的機會
5.發現跡象要一查到底
6.都是“腰子病”的惹的禍
7.腎動脈狹窄壓力高
8.一跤跌出高血壓
9.小心體內的升壓“地雷”
10.高血壓與內分泌失調
11.她的右手測不出血壓
12.打鼾與高血壓
13.“準媽媽”的高血壓
14.高血壓的基因診斷
第三節 異病同源
第四節 罪魁禍首
第2章 高血壓的檢查治療
第3章 高血壓的自我保健
第4章 高血壓的家庭護理
附錄
