高效能人士的思維方式

高效能人士的思維方式

《高效能人士的思維方式》是2019年12月人民郵電出版社出版的圖書,作者是[美]戴維·羅克(David Rock)。

基本介紹

  • 中文名:高效能人士的思維方式
  • 作者:[美]戴維·羅克(David Rock)
  • ISBN:9787115496720
  • 頁數:253頁
  • 定價:59元
  • 出版社:人民郵電出版社
  • 出版時間:2019年12月
  • 裝幀:平裝
  • 開本:大32開
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

本書以講故事的方式,講解關於大腦的新發現,從而幫你了解大腦,知曉如 何更聰明、更高效地管理時間,提高效率,改善工作和生活。全書按戲劇形式分 為四幕,分別介紹了思維的基本原理,情緒和動機及其對思維的影響,如何與他 人更好地相處以及如何改變他人。
本書適合所有想提高工作、生活效率的讀者閱讀。

圖書目錄

第 一幕:問題與決策 1
場景一:早上應接不暇的郵件 2
場景二:一想起來就頭疼的項目 17
場景三:一心五用 30
場景四:對分心說不 42
場景五:探尋最佳狀態 55
場景六:繞過路障 65
中場休息:了解“導演” 79
第二幕:面臨壓力保持冷靜 89
場景七:戲劇性脫軌 90
場景八:沉浸於不確定 107
場景九:當期望失去控制 125
第三幕:與他人合作 141
場景十:化敵為友 142
場景十一:當一切看似不公 156
場景十二:地位之爭 169
第四幕:推動改變 185
場景十三:當他人毫無頭緒 186
場景十四:需要改變的文化 202
返場 221
後記 225
致謝 227
參考文獻 228
術語表 251
關於作者 254

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