高效能人士的思維導圖(2021年中國水利水電出版社出版的圖書)

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《高效能人士的思維導圖》是2021年中國水利水電出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 中文名:高效能人士的思維導圖
  • 出版時間:2021年9月1日
  • 出版社: 中國水利水電出版社
  • ISBN:9787517099482
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,

內容簡介

一部幫助人們學習思維導圖並用於實踐的思維方法的指導書。
本書詳細介紹了思維導圖的類型、繪製方法、運用領域和使用方式,幫助人們在天賦開發、思維開拓、制訂規劃、梳理工作、時間管理等方面能夠高質量、高效率、高水平地完成。
在人人都注重效率的時代,本書用通俗易懂的語言讓讀者充分了解思維導圖,像高效能人士那樣實現人生的突破與進階。

圖書目錄

序 用思維導圖提升你的工作效率
Part 1 為什麼人人都愛思維導圖
003 認識思維導圖
008 用思維導圖來捋順你的思路
014 幾種常用的導圖模型
023 建立分析習慣:思維導圖的黃金思維圈
028 擴展視覺世界
032 永遠別忽略主題
037 在思維導圖中體現四象限法則
043 繪製思維導圖應注意適當留白
Part 2 用思維導圖整理時間,超效率生活
051 用思維導圖整理你的生活
056 規劃思維導圖讓你“拋棄”大腦
061 思維導圖囊括“TO DO”設計
068 拒絕多任務處理,開啟心流時間
074 “短跑法”影響時間安排
079 整理大腦里的瑣碎信息
084 讀書時刻:什麼時候精讀與略讀
Part 3將高效法則與思維導圖管理結合
093 套用好SWOT分析法
099 思維導圖與MECE原則完美結合
104 開啟GDT組織系統
110 按照邏輯層次去思考
117 減負理論下的思維導圖
123 替換理論的思考
Part 4 思維碰撞的新模式
129 思維導圖推動創新思維
134 六項“思考帽”,思維更全面
139 從痛點出發的創新思維導圖
143 金字塔原理下的創作方式
149 思維風暴的創新能力
153 平衡人生的“三明治法”
Part 5結合思維導圖,解決針對性問題
161 缺乏敏銳度?思維導圖先發散,後聚焦
166 沒有目標感?“SMART法”讓你變“聰明”
172 不懂選擇?雙值分析幫助你
176 擔心自己不會表達?“3S”法搞定它
181 缺乏思考能力?你需要多問些為什麼
187 分析工作價值?取捨思維要體現
Part 6 工作中的思維導圖套用
197 建立思維導圖的檔案索引
203 調動會議積極性的思維導圖
208 宣傳文案可以用思維導圖梳理
212 準備演講,讓重點更清楚
221 時間軸繪製項目報告、年終總結
226 求職時的思維導圖技巧
Part 7 加強思維管理,提高生活質量
233 用思維導圖來整理筆記
238 思維導圖幫你列論文大綱
243 更清楚的購物清單規劃
248 飲食安排的導圖模式
253 活動安排很煩瑣?用思維導圖規劃
258 一個不一樣的旅行計畫

作者簡介

席音:
中國工程物理研究院物理學博士,今日頭條“青雲計畫”獲獎者,當代斜槓青年,多年來致力於研究時間整理術和效率提升法,思維導圖的終身學習踐行者,已出版《內向的力量》《高效能人士的筆記整理術》等作品。

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