高台長鼓舞

高台長鼓舞，是一種手執式表演的長鼓舞蹈，是瑤族最喜愛的一種舞蹈。

這類長鼓也用泡桐木製作而成,做長鼓的木料是很講究的,粗細要合適,不能有節叉,不能有彎,長約80公分,鼓身細長,呈兩個喇叭倒接形狀,用整段木製作,以火炭慢慢燒刮空心,兩頭蒙上獸皮,兩端鼓面直徑各為12公分,鼓中間腰徑為4公分。鼓身繪上色彩龍鳳或花紋圖案,兩端繫上絲繩裝飾,或繫上銅錢,或鼓筒里放入少許鐵沙,稍一舉動,發出沙沙響聲和銅錢的金屬聲。此類長鼓打法,左手握鼓中間,翻腕轉動多變,右手指掌拍鼓兩端,兩人相向而舞。