高中生學業生涯規劃與高校自主招生

第一章　兒時的夢想未來之路 / 002
一、大、中學生職業生涯規劃的缺乏 / 002
二、不同國家職業生涯規劃教育情況 / 003
三、高中生職業生涯規劃 / 004
第二章　自主選擇追求幸福的人生 / 006
一、科學規劃發揮潛能和優勢 / 007
二、生涯教育提升規劃的能力 / 007
三、 “選擇綜合徵”讓學生很頭疼 / 008
四、職業生涯規劃離課堂有多遠 / 008
五、專家：人生規劃須趁早 / 009
第三章　高中生職業生涯教育 / 010
一、職業生涯規劃的概念 / 010
二、高中生職業規劃現狀分析 / 010
三、高中生職業生涯規劃案例分析 / 013
四、制訂切實可行的計畫 / 015
五、高中三年學習計畫 / 018
第四章　高中生職業生涯規劃書（範本） / 021

第二部分　高中生學習方法與技巧

第一章　如何掌握高效的學習方法 / 026
一、緊抓課堂時間 / 026
二、讓自習課出成績 / 030
三、巧用每日課後時間 / 031
四、周末攻弱固強 / 033
五、寒暑假主抓複習 / 036
第二章　良好的習慣助力好成績 / 038
一、預習的習慣 / 038
二、定期複習 / 042
三、考試有技巧 / 045
四、常去“練兵場” / 047
第三章　打好心態仗的法寶 / 049
一、自信 / 049
二、給目標做“記號” / 050
三、點滴制勝 / 051
四、 “差生”反轉秘籍 / 053
五、找尋學習動力 / 055
第四章　學習過程中你會遇到的那些問題 / 057
一、不被重視 / 057
二、付出與回報不對等 / 059
三、難以抗拒外界誘惑 / 061
四、孤軍奮戰，沒有外援 / 063
五、排名不理想 / 064
六、學習苦中帶累 / 066
第五章　找出根源，衝出困境 / 067
一、病態的學習方法 / 067
二、全面掃描學習習慣 / 070
三、學習態度全面診斷 / 073
四、聰明反被聰明誤 / 075
五、忘記時常抬頭 / 076
六、想學但學不進去 / 078
七、如何向老師“取經” / 080
八、與尖子生同行 / 081

第三部分　高校自主招生寶典

第一章　從根本上分析很多學校近些年考不上清華、北大的原因 / 084
一、為什麼很多中學過去都有學生考上北大、清華，最近幾年卻不行了 / 084
二、清華、北大的招生方式變了，而不少學校的教育方式沒變 / 084
三、裸分上清華、北大越來越難，這是為什麼 / 085
四、目前高考選拔的學生往往可能不是高校真正需要的 / 085
五、高考改革轉向“以人為本”、專業導向和能力導向 / 086
六、自主招生需要從高一甚至初三開始規劃 / 087
七、四類自主招生類型不要忽視，尤其是第三類 / 087
八、我是誰？我在哪裡？我要去向何方？我如何到達 / 088
九、高考的目標是C9高校，什麼是C9高校 / 088
十、學生為什麼要參加自主招生 / 089
十一、不同自招類型適合範圍 / 090
十二、什麼樣的學生適合自主招生 / 091
十三、自主招生髮展態勢 / 091
十四、學校、學生、家長該如何準備自主招生 / 092
十五、高中三年學生如何準備自主招生 / 092
十六、清北除了自主招生還有哪些途徑 / 093
十七、高中學生如何進行（數學）高考學業規劃 / 093
十八、高中學生如何進行（物理）高考學業規劃 / 094
十九、中國數學奧林匹克 / 094
二十、中國物理奧林匹克 / 094
第二章　面試方法與技巧 / 095
一、面試概述 / 095
二、面試基礎 / 097
三、 “結構化面試”“半結構化面試”答題技巧 / 101
三、短時間+有限學識，如何讓評審們滿意？ / 103
四、 “無領導小組討論”“辯論式面試”答題技巧 / 105
五、答題套路 / 116
六、 2018年面試必考題目預測及套路答題解析 / 127
第三章　自我介紹準備指南 / 129
一、三要素整理原則 / 130
二、人生規劃——模板一 / 130
三、人生規劃——模板二 / 131
四、專業興趣與專業規劃（模板） / 131
五、高中學習的感受（模板） / 132
六、具備何種綜合素質能力（模板） / 132
七、參加社會活動的收穫（模板） / 133
八、自己的優缺點——模板一（2分鐘） / 133
九、自己的優缺點——模板二（1分鐘） / 134
十、如何看待“成功”和“失敗”（談談你曾經的成功、失敗） / 134
十一、你性格與興趣和所選北中醫專業匹配嗎 / 135
十二、怎么對中醫感興趣的 / 136
十三、讀過什麼中醫書籍？有什麼收穫 / 137
十四、 “對高校了解情況”的常見題目 / 137
十五、你眼裡的××高校是什麼樣子的（模板） / 138
十六、怎么理解北中醫的校訓 / 138
十七、北中醫校標圖案的意義 / 139
十八、描述一下在北中醫的所見所聞 / 139
十九、為什麼選擇報我們學校？如果沒被錄取呢（模板） / 140
二十、對該專業認知的過程（模板） / 141
二十一、具備哪些專業相關知識和能力（模板） / 141
二十二、為什麼會想到報考××大學的經濟專業 / 142
二十三、你心目中的××大學是什麼樣的 / 142
二十四、“中國式支付”在國外落腳了嗎 / 143
二十五、實現無現金社會，怎么看？ / 144
二十六、中國製造2025 / 146
二十七、工匠精神（大國工匠） / 149
二十八、人才是“製造強國”的基石 / 150
二十九、供給側改革（海外搶奶粉、搶馬桶蓋等事件） / 151
三十、 “假貨只賣中國人”如何破解？ / 152
三十一、大眾創業，萬眾創新 / 153
三十二、烏鎮網際網路大會 / 154
三十三、精準扶貧 / 154
三十四、 “老虎”“蒼蠅”一起打 / 155
三十五、放開二胎 / 156
三十六、高考改革 / 156
三十七、教育公平 / 157
三十八、寒門如何出“貴子” / 159
三十九、 “海納百川、有容乃大”，談對中西醫的理解 / 160
四十、怎么看待“中醫養生熱” / 162
四十一、地溝油問題的危害及解決方案 / 163
四十二、有些人喜歡穿睡衣上大街，對此你有何看法 / 164
四十三、 “大數據”的認識（大數據將改變我們的生活） / 164
四十四、 “網際網路+”的認識 / 165
四十五、網際網路+中醫（中醫+網際網路） / 168
四十六、創客 / 169
四十七、網路語言需不需要立法規範 / 170
四十八、網路實名制 / 171
四十九、 “網紅”現象 / 172
五十、網路直播平台，怎么看 / 173
五十一、代駕，你怎么看 / 174
五十二、無人飛行器的違規濫用引發社會熱議。談談你的理解 / 175
五十三、刷臉時代，個人隱私保護問題何去何從 / 176
五十四、垃圾分類怎么看 / 176
五十五、拾荒族：垃圾分類的絆腳石還是推動者 / 177
五十六、霧霾天氣中小學生到底該不該放假 / 178
五十七、微信“輕鬆籌”怎么看 / 179
五十八、 “年味淡了”是對民俗的誤解 / 180
五十九、對“低頭族”怎么看 / 181
六十、快遞的廢棄包裝 / 182
六十一、對餐飲外賣垃圾怎么看 / 182
六十二、讀經典的現實意義 / 183
六十三、傳統文化教育 / 184
六十四、養老院：一床難求 / 185
六十五、你對解決老年人養老的問題有何建議 / 186
六十六、電梯“吃”人誰之過 / 187
六十七、公路上的戾氣從何而來（路怒症） / 187
六十八、對醫療改革的看法 / 188
六十九、濫用抗生素 / 189
七十、
在陌生人為主的現代社會，怎樣做才能取信於人（2016年清華大學自主招生面試題） / 190
七十一、網路誠信（百度虛假廣告、魏則西事件、微信“朋友圈”謠言） / 190
七十二、網路暴力 / 191
七十三、網路輿論的影響（正面影響、負面影響） / 192
七十四、網際網路時代的90後，你怎么看 / 193
七十五、大學畢業生起薪低於農民工，你怎么看 / 194
七十六、校園擁擠踩踏悲劇頻發，你怎么看（校園安全隱患重重） / 195
七十七、校園欺凌，你怎么看 / 196
七十八、身份標籤：高富帥、矮窮挫、土豪（標籤化思維） / 197
七十九、屠呦呦獲諾獎 / 198
八十、屠呦呦獲獎的“個人與集體”之爭 / 199
八十一、重走長征路（是否有意義） / 200
八十二、扶不扶（訛人失敗，道歉了之？） / 201
八十三、如何避免未成年人受到暴力、殺戮遊戲的負面影響 / 201
八十四、南京虐童案 / 202
八十五、如何杜絕幼稚園虐童再次發生 / 203
八十六、 “狗咬人不是新聞，人咬狗才是新聞”，你怎么看 / 204
八十七、開放性問題：如何彈性供暖 / 205
八十八、開放性問題：延遲退休怎么看 / 205
八十九、多項選擇類問題：“荒島求生”的解決方案 / 206
九十、資源爭奪類問題：誰來接班 / 208

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