體育鍛鍊處方

體育鍛鍊處方是運動醫學醫生指導人們有計畫、有目的、科學鍛鍊的一種方式。在開體育鍛鍊處方前，要對鍛鍊者進行身體檢查，根據健康狀況開出體育鍛鍊處方，讓鍛鍊者根據處方規定進行鍛鍊。經過一段時間煅練，再進行身體檢查，檢查體育鍛鍊處方的效果，再作新的運動處方。

基本介紹

• 中文名：體育鍛鍊處方
• 概念：治療性運動處方
• 常見病：高血壓
• 步驟：醫學檢查

概念

1、治療性運動處方。2、預防性運動處方

3、經濟訓練性運動處方

處方

1、冠心病；2、高血壓；3、神經衰弱；4潰瘍病

制定體育鍛鍊處方的步驟

1、醫學檢查；2、制定處方；3、實施處方鍛鍊