《騎乘攻防實用技術》是2020年山西科學技術出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:騎乘攻防實用技術
- 作者:張海
- 出版社:山西科學技術出版社
- 出版時間:2020年6月1日
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787537760225
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《騎乘攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》著重為大家介紹綜合格鬥運動中的騎乘攻防技術。
在《騎乘攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》里系統地介紹了綜合格鬥地面纏鬥階段關於騎乘勢的所有攻防技術,諸如騎乘勢的基本動作要領,如何獲得並保持騎乘上位優勢,如何由騎乘上位展開打擊和降服技術,以及被騎乘後常用的逃脫方法等等。
《騎乘攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》語言通俗易懂,針對性強,內容豐富詳實,詮釋深入,並附有大量精美的3D插圖,圖文並茂。希望能夠對讀者學習綜合格鬥技術,提高技戰術水平,提供一些有益的幫助和參考。
圖書目錄
第一章 騎乘勢基本技術
第一節 騎乘勢基本動作及要領
第二節 保持騎乘位的優勢與穩定
第三節 如何取得騎乘位優勢
第四節 由騎乘勢轉換到其他姿勢
第二章 騎乘勢打擊技術
第一節 由騎乘勢展開打擊
第二節 針對騎乘打擊的防守
第三節 突破防守後展開的打擊
第三章 騎乘勢降服技術
第一節 由騎乘勢展開的絞窒降服
第二節 由騎乘勢展開的美國臂鎖
第三節 由騎乘勢展開的手臂十字固
第四章 被騎乘後如何逃脫
第一節 被騎乘後的起橋逃脫
第二節 被騎乘後的蝦行逃脫
作者簡介
張海,資深武術格鬥運動撰稿人,黑龍江省武學研究會副會長,黑龍江省科普作家協會理事,國內首位通過書籍將俄羅斯桑搏(SAMBO)、綜合格鬥(MMA)、以色列國術(KRAV MAGA)等格鬥體系全面系統地推薦給中國格鬥愛好者的現代體育科普作家。
1971年生於哈爾濱。
1987年開始於《少林武術》《少林與太極》《武林》《武魂》《精武》《搏擊》《武門精粹》《拳擊與格鬥》等武術搏擊刊物上發表賽事報導、人物專訪、技術論文。作品逾三百篇。
2000年以來,主要致力於俄羅斯桑搏、以色列馬伽術、巴西柔術、綜合格鬥等歐美格鬥體系的研究與推廣工作。編撰出版有《實戰桑搏》《街戰桑搏》《桑搏地面纏鬥技術核心》《桑搏地面纏鬥臂鎖絕技》《桑搏地面纏鬥腿鎖絕技》《以色列國術》《少林擒拿十大技法》《英國皇家特種部隊格鬥術》等學術專著多部。