馬鈴薯蘋果汁

馬鈴薯蘋果汁是一道由馬鈴薯、蘋果、蜂蜜等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：馬鈴薯蘋果汁
• 材料：馬鈴薯、蘋果、蜂蜜 
• 功效：預防高血壓，中風，動脈硬化
• 味道：甜

材料：馬鈴薯（土豆）2個 蘋果 1個 蜂蜜 適量

作法：馬鈴薯和蘋果洗淨去皮切小塊，加些冷開水與蜂蜜放入果汁機打汁即可。

功效：預防高血壓，中風，動脈硬化，紓解精神壓力。