基本介紹
- 中文名:馬蹄蓮子銀耳湯
- 主要食材:馬蹄,銀耳
- 分類:湯羹
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
馬蹄 | 適量 |
銀耳 | 一朵 |
蓮子 | 一把 |
桂圓 | 2個 |
冰糖 | 一小把 |
做法
1. 1.銀耳提前泡發撕成小朵,馬蹄削皮切成小塊,蓮子去芯。 | |
2. 2.砂鍋中放入水,放進上述材料,大火煮開後轉小火煲3個小時,就可以喝啦。 |
材料 | 用量 |
馬蹄 | 適量 |
銀耳 | 一朵 |
蓮子 | 一把 |
桂圓 | 2個 |
冰糖 | 一小把 |
1. 1.銀耳提前泡發撕成小朵,馬蹄削皮切成小塊,蓮子去芯。 | |
2. 2.砂鍋中放入水,放進上述材料,大火煮開後轉小火煲3個小時,就可以喝啦。 |
馬蹄銀耳蓮子羹是用乾銀耳, 馬蹄(荸薺, 乾蓮子, 枸杞, 冰糖,清水煮上幾十分鐘而成。適合所有年齡層的人吃。...
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