香蕉焦糖米糊是一道由香蕉、焦糖漿等食材製成的食品。
基本介紹
- 中文名：香蕉焦糖米糊
- 主要食材：香蕉，焦糖漿
- 輔料：大米去皮杏仁片
- 調料：清水焦糖糖漿
原料：
香蕉2根駝淋檔匪、焦糖駝盼漿1勺、大米150克、去皮杏仁片求恥轎2勺、清水適量。
做法：
1、大米，加入足量清水，大火煮開。
2、轉文火煮到米粥軟糯。
3、祝好的粥加入去皮杏仁糊倒入料理機拜檔道。
4、打成均勻的糊狀。
5、盛入碗中，淋入焦糖糖漿。
6、最後加入香蕉塊即可。
香蕉焦糖米糊 排毒潤肌膚的香蕉焦糖米糊，香蕉焦糖米糊，香滑甜美，富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升勸整踏、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲詢勸笑腿勞的效果。香蕉焦糖米糊，香坑榆霸具有補脾、和胃、清肺功效。米湯有排毒潤肌膚、益氣、養陰、潤燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助於消化，並對脂肪的吸收有促進作用。
