菜餚通常較為清淡熱量較低,減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用。 基本介紹 中文名:香煮對蝦分類:私家菜口味:鹹鮮味主要食材:對蝦,生菜(團葉工藝:煮功效:壯腰健腎貧血通乳骨質疏鬆 菜譜口味:鹹鮮味製作工藝:煮一、準備材料主料:對蝦 200克輔料:生菜 100克 芹菜 25克 洋蔥 25克調料:香葉 5克 鹽 4克 各適量二、製作方法1. 將芹菜擇洗乾淨,切成末;2. 蔥頭去外皮切成末;3. 將對蝦剪去須、腿,挑去沙腸,加水、精鹽、香葉、芹菜末、蔥頭末煮10分鐘,裝入盤內;4. 生菜葉洗淨裝盤,番茄醬盛小碟,剝蝦蘸食。