首體健身是首都體育學院牽頭的國家重點研發計畫《全民健身信息服務平台關鍵技術的研究》項目研發的技術產品，由首都體育學院周志雄教授研究團隊開發的一款集健身危險事件報警、健身行為監測、個性化健身指導的專業科學健身指導軟體系統APP，為全民提供專業的科學健身方法和權威的科學健身知識。
首體健身APP可與華為運動手錶Watch3、首體運動手錶、運動心電衣等可穿戴裝備連線獲取健身行為數據，實時監測健身行為，並基於客觀測量的身體活動量智慧型推薦運動方案；APP還能與社區體質健康測試設備、北京體檢中心數據系統連線，獲取個人體質健康和體檢數據。基於可穿戴裝備監測的健身行為數據、體質健康設備測試的數據和健康體檢的數據，為個人制定精準化的健身方案。
為科學健身提供系統的解決方案、還可以提供安全監護功能，為您在運動中的安全保駕護航。
基本介紹
- 軟體名稱：首體健身
- 軟體平台：Android、iOS
- 最近更新時間：2022年12月5日
- 軟體語言：簡體中文
- 開發商：周志雄
- 軟體版本：2.4.7
開發背景,軟體功能,系統要求,軟體更新,
開發背景
該軟體是為搭建全民健身信息服務平台研發的關鍵技術產品，以滿足全民科學健身需求為目標，通過現代信息技術和人工智慧技術，實現資源整合、數據共享、互聯互動，提升智慧化全民健身服務公共服務能力，推進全民健身智慧發展。
軟體功能
1.健身過程的安全監控
佩戴專用運動手錶和運動心電衣等可穿戴裝備，實現運動中跌倒、房顫等危險事件的AI識別和報警，向健身者的緊急聯繫自動發出危險事件告警，以便獲得及時救助，提高運動過程中的安全性。通過專用軟體系統，實現向體育場館應急中心及時報警健身中跌倒、溺水危險事件，為及時救助提供報警。
2.全生命周期的健身指導
為兒童、青少年、成年人、老年人、孕婦和產後婦女、部分慢性病人群等不同人群提供有針對性、豐富多樣的健身課程和健身指導。
3.精準運動處方的智慧型生成
4.豐富多樣的專業健身課程
高等體育院校運動與健康促進領域頂級專家精心設計健身課程，為健身者提供豐富多樣的操課、瑜伽、抗阻訓練、有氧訓練等運動課程，“練動作”功能不僅涵蓋了身體各部位、大量器械的訓練和拉伸動作，而且為健身者提供標準規範的健身動作模式。
5.走路和跑步的運動記錄
精準低功耗記步，跑步軌跡，心率、時長、配速和距離等數據一目了然。
6.AI運動健身
利用人工智慧技術，對所練習動作進行評分，提供語音指導，並且即刻對錯誤動作進行反饋，鞏固正確動作，可保證練習的正確性。
7.健康計算器
軟體內置大量健康計算器，輸入您的身高、體重、年齡等數據即可獲得相關健康數值。
系統要求
下載最新版本的首體健身App，需使用如下版本的手機、平板。
手機：Android 6.0、IOS 9.0及以上版本。
平板：HarmonyOS 2及以上版本。
