李婧寧

李婧寧

李婧寧,全國健身小姐冠軍,高級瑜伽導師,首體培訓教學總監。

基本介紹

  • 中文名:李婧寧
  • 別名:李寧
  • 國籍:中國
  • 出生地:北京
社會頭銜,個人經歷,音像書籍,瑜伽表演,獲獎記錄,賽事評審,

社會頭銜

世界華人健身健美聯合會 理事
北京市健美協會 理事
婧寧瑜伽館 形象代言人兼教學總監
2006年 國家註冊運動員
長者理療瑜伽+中瑜伽 創始人
高級瑜伽私人教練
官方新浪微博:婧寧瑜伽
個人新浪微博:溫暖婧寧

個人經歷

2000 年至今 —— 曾多次赴印度、馬來西亞、日本、歐洲等國家修習瑜伽。
2001 年中旬 —— 開始從事瑜伽教學工作,曾在北京各大專業健身中心、高端會所、專業瑜伽館授課。
2004 年底 —— 開辦瑜伽教練培訓班。
2006 年底 —— 開辦專業瑜伽館(西直門)。
2007 年底 —— 開辦第二家專業瑜伽館(通州)。
2008 年底 —— 將兩場館合併,遷至首都體育學院內,更名為“婧寧瑜伽”專業高溫瑜伽場館。是2008年奧運會政府投入改建的綜合場館。場館運營至今,會員容積世界各地熱愛瑜伽的人士。場館主營項:高溫瑜伽、理療瑜伽、減壓瑜伽、流瑜伽、阿斯湯加。另開設:肚皮舞、拉丁舞專業課程。

音像書籍

2008年 編著瑜伽系列叢書
《瑜伽入門7步學》 《4周瑜伽美人計》 《瑜伽減肥10天速成》
2004年 拍攝: 青鳥瑜伽 視頻廣告 主演
2004年 拍攝:健與美雜誌 健身小姐訓練試圖 主演
2004年 拍攝:體線雜誌 瑜伽教學光碟 主演+主講

瑜伽表演

2005年—— 紅人運動俱樂部 運動瑜伽創始人 形象代言人
2005、2006年—— 受邀參加國際健身博覽會 高級瑜伽體位展示"蓮花美人"表演2006年 —— 慰問解放軍某部隊 義演 "蓮花美人"節目
2007-2012年 先後編排:[嚮往] [破曉] [五福臨門] 等瑜伽舞。

獲獎記錄

2004年 北京市健美錦標賽健身小姐 亞軍
2004年 全國俱樂部健美健身公開賽健身小姐 冠軍
2005年 北京市健美錦標賽健身小姐 冠軍
2006年 北京市健美錦標賽健身小姐 亞軍
2006年 第3屆全國體育大會 最佳形象小姐
2006年 港澳台三地慈善健美比賽健身小姐 季軍
2012年榮獲全國十佳瑜伽教練培訓導師

賽事評審

2008年至今擔任各大賽事(包含瑜伽、舞蹈類、健身項目)裁判
2008年榮任北京市健美協會理事
2009年婧寧高溫瑜伽(薊門橋店)開業
2010年榮任世界華人健身健美聯合會理事
2012年婧寧瑜伽纖體會所開業
2012年帶隊參加全國體育博覽會健身瑜伽賽獲得團體金獎。
2012年帶隊參加國家體育總局舉辦的全國健身瑜伽展示賽,其學生榮獲全國女子單人冠軍。

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