養肺病自除

內容簡介

本書主要圍繞肺臟系統的養護要點，以及肺系疾病的注意事項及簡易療法這幾個核心問題，從中醫之“肺”、不同體質、四季食養保肺衛、七情養肺少悲憂、起居有常宣肺氣、健身強肺勝藥食、不同人群調肺氣、肺病防變又防復、常用護肺中成藥、中醫之肺養文化等十個方面為大家詳細介紹了中醫“肺”的基本概念與生理功能、病理反應，中醫肺系疾病的症狀，日常生活中如何養肺護肺，肺的病證如何進行簡易的調理等養生防病內容。

編輯推薦

《五臟養生除百病：養肺病自除》從各個角度闡釋肺的養生。“認識中醫之‘肺’金”部分介紹了肺的特點和四大生理功能，“不同體質肺金態”根據體質來說明肺的養生原則，“四季食養保肺衛”“七情養肺少悲憂”“起居有常宣肺氣” “健身強肺勝藥食”分別從膳食、情志、起居、運動方面具體闡述肺的養生方法，“不同人群調肺氣”按男、女、老、少不同人群介紹肺養特點，“肺病防變又防復”“常用護肺中成藥”介紹一些常見肺病的防治和初期可選用的中成藥，“中醫之‘肺養’文化”介紹的是中醫經典著作中有關肺的論述。

作者簡介

上海市中醫文獻館是一家專業從事中醫信息管理、文獻研究和中醫臨床醫療的研究型中醫機構，館內有一大批名老中醫、中青年中醫專家，本書即是該館以中青年專家為主，經數年醞釀編撰而成的一冊中醫養生科普圖書。

圖書目錄

認識中醫之“肺”金
一、天氣通於肺
二、肺氣不降不順
三、肺為水之上源
四、肺朝百脈，主治節
五、肺經為十二經之首
六、肺與腸也有關係
七、肺喜潤惡燥
八、肺為“嬌髒”
不同體質的肺金“態”
四季食養保肺衛
七情養肺少悲憂
起居有常宣肺氣
健身強肺勝藥食
不同人群的內養外調
“肺”病防變又防復
常用護肺中成藥
中醫之“肺”養文化

養肺病自除

基本介紹

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