養生粥療新知全書

《養生粥療新知全書》是2013年5月陝西科學技術出版社出版的圖書，作者是謝文英。

基本介紹

• 書名：養生粥療新知全書
• 作者：謝文英
• ISBN：9787536955448
• 出版社：陝西科學技術出版社
• 出版時間：2013年5月
• 開本：16開
• 裝幀：平裝

內容簡介

隨著粥膳的不斷發展，人們不再滿足於五穀雜糧的單調模式，而是加入了各種蔬菜、水果、肉類以及中藥，增強了粥膳防病治病的能力。《養生粥療新知全書》根據現代人的養生習慣精選近千道食療粥膳，將中醫養生觀念與日常飲食相結合，根據不同體質、不同人群、不同疾病的特點推薦了最合適的粥膳，讓您吃得美味，吃得健康。

圖書目錄

第一章 粥膳常識，相約美味
第二章 養生粥膳，與健康同行
第三章 對症粥療，常見病一掃光