《食用主義:花養女人》就是針對現代女性面臨的眾多壓力，以良好的、健康的生活習慣為養生起點，為女性讀者提供了一套純天然的花草茶泡製飲品，針對女性自身需求，《食用主義:花養女人》分為四大篇章，詳細介紹了27種具有保健調養功效的花草茶的選購、具體做法、功效以及沖飲搭配。文字簡單明了，圖片精美清晰，做法實用，方便。《食用主義:花養女人》不僅僅傳授著花草茶的養生功效，更是傳遞著一種積極、樂觀、健康的生活態度。
基本介紹
- 書名：食用主義:花養女人
- 出版社：北京出版社
- 頁數：114頁
- 開本：24
- 品牌：北京出版集團公司
- 作者：劉玉慶
- 出版日期：2013年6月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787200097627
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《食用主義:花養女人》由北京出版社出版
作者簡介
醫學博士，北京中醫藥大學第三附屬醫院呼吸科主任醫師。從事中西醫結合臨床、教學及科研工作10餘年。主持及參加科研課題8項，獲省市級科研成果3項，獲省市級科技進步獎2項。在多年的臨床工作中積累了豐富的經驗，對呼吸系統、心腦血管等多種疾病有自己獨到的見解，取得了很好的治療效果。
圖書目錄
第1章護膚明目美容養顏
活血悅膚之桃花
桃花茶
檸檬草桃花茶
桃花杏仁茶
安神美膚之素馨花
素馨花茶
素馨花玫瑰茶
素馨花檸檬茉莉茶
清熱明目散風之菊花
菊花茶
菊花決明茶
枸杞菊花茶
疏風散熱清肝明目之桑葉
桑葉茶
桑葉菊花茶
桑麻茶
消脂瘦身之荷葉
荷葉茶
荷葉山楂茶
雙花荷葉茶
第2章活血調經輕鬆做女人
活血消腫之月季花
月季紅棗茶
月季代代花茶
月季牡丹茶
活血化瘀之西紅花
西紅花茶
西紅花益母草茶
黑豆西紅花茶
活血調經之益母草
玫瑰益母草茶
生薑紅糖益母草茶
益母草紅棗茶
第3章減壓安神怡情養心
理氣解郁之玫瑰花
玫瑰花茶
玫瑰檸檬茶
玫瑰荷葉茶
疏肝理氣之代代花
代代花紅茶
代代花生薑茶
代代花菩提茶
清心潤肺之百合花
百合菊花茶
百合竹葉茶
百合梔子茶
安神解壓之熏衣草
熏衣草茶
熏衣草薄荷茶
熏衣草合歡茶
除煩安神之梅花
梅花茶
梅荷竹葉茶
茉莉梅花合歡茶
調理失眠之合歡花
合歡花茶
合歡玫瑰茶
茉莉合歡茶
增強記憶之迷迭香
迷迭香茶
迷迭香勿忘我茶
迷迭香薄荷檸檬茶
第4章健脾養胃滋補肝腎
健胃和中之茉莉花
茉莉花茶
石菖蒲茉莉花茶
茉莉洋甘菊薄荷茶
溫胃散寒止痛之桂花
桂花檸檬茶
桂花紅茶
桂花洋參茶
健脾和胃之白扁豆花
白扁豆花茶
白扁豆花陳皮茶
白扁豆花檸檬草茶
平肝降壓之三七花
三七花茶
三七桑葉茶
野菊花三七茶
護肝解酒之葛花
葛花茶
金盞菊葛花茶
洛神葛花茶
滋陰補腎之康仙花
康仙花玉美人茶
康仙雪蓮人參花茶
康仙花靈芝茶
……
第5章清熱解毒調理亞健康
活血悅膚之桃花
桃花茶
檸檬草桃花茶
桃花杏仁茶
安神美膚之素馨花
素馨花茶
素馨花玫瑰茶
素馨花檸檬茉莉茶
清熱明目散風之菊花
菊花茶
菊花決明茶
枸杞菊花茶
疏風散熱清肝明目之桑葉
桑葉茶
桑葉菊花茶
桑麻茶
消脂瘦身之荷葉
荷葉茶
荷葉山楂茶
雙花荷葉茶
第2章活血調經輕鬆做女人
活血消腫之月季花
月季紅棗茶
月季代代花茶
月季牡丹茶
活血化瘀之西紅花
西紅花茶
西紅花益母草茶
黑豆西紅花茶
活血調經之益母草
玫瑰益母草茶
生薑紅糖益母草茶
益母草紅棗茶
第3章減壓安神怡情養心
理氣解郁之玫瑰花
玫瑰花茶
玫瑰檸檬茶
玫瑰荷葉茶
疏肝理氣之代代花
代代花紅茶
代代花生薑茶
代代花菩提茶
清心潤肺之百合花
百合菊花茶
百合竹葉茶
百合梔子茶
安神解壓之熏衣草
熏衣草茶
熏衣草薄荷茶
熏衣草合歡茶
除煩安神之梅花
梅花茶
梅荷竹葉茶
茉莉梅花合歡茶
調理失眠之合歡花
合歡花茶
合歡玫瑰茶
茉莉合歡茶
增強記憶之迷迭香
迷迭香茶
迷迭香勿忘我茶
迷迭香薄荷檸檬茶
第4章健脾養胃滋補肝腎
健胃和中之茉莉花
茉莉花茶
石菖蒲茉莉花茶
茉莉洋甘菊薄荷茶
溫胃散寒止痛之桂花
桂花檸檬茶
桂花紅茶
桂花洋參茶
健脾和胃之白扁豆花
白扁豆花茶
白扁豆花陳皮茶
白扁豆花檸檬草茶
平肝降壓之三七花
三七花茶
三七桑葉茶
野菊花三七茶
護肝解酒之葛花
葛花茶
金盞菊葛花茶
洛神葛花茶
滋陰補腎之康仙花
康仙花玉美人茶
康仙雪蓮人參花茶
康仙花靈芝茶
……
第5章清熱解毒調理亞健康
