《食物養生一本全》是2010年中國紡織出版社出版的圖書，作者是生活彩書堂編委會。
基本介紹
- 書名：食物養生一本全
- 作者：生活彩書堂編委會
- ISBN：9787506468695
- 定價：￥19.90
- 出版社：中國紡織出版社
- 出版時間：2010-10-1
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
人人都需要吃飯，食物和我們的生活息息相關，所以懂得了如何利用日常食物著生這一秘訣，就可以生活、養生齊享受，幸福，快樂每一天。讓食物成為您身為您身邊的健康使者。
圖書目錄
第一章 蔬菜養生大盤點
西紅柿
茄子
黃瓜
苦瓜
南瓜
冬瓜
絲瓜
白蘿蔔
胡蘿蔔
洋蔥
韭菜
大白菜
小白菜
油菜
