《領導者的自我超越》是2014年電子工業出版社出版的圖書，作者是曹宇紅。
基本介紹
- 書名：領導者的自我超越
- 作者：曹宇紅
- 出版社：電子工業出版社
- ISBN：9787121232473
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《領導者的自我超越：激發心理資本》作者通過自己的親身經歷為我們揭示了自我超越的境界、情緒控制、突破性的觀點、自我期待的洞察、認識自我、激發能量，從而超越自我。本書用短小的商業、生活案例來展示領導者的內在糾結，用簡練的教練對話來轉化內在心理、提升心理能量。本書作者是資深管理諮詢師、培訓顧問，所以本書內容結合了心理學、領導力、教練技術的精華。本書案例精煉，通俗易懂，讀起來非常輕鬆。
圖書目錄
第１章 自我超越，永無止境
自我超越的價值
自我超越的時刻
自我超越的境界
第２章 覺察情緒
透過氣勢洶洶的“憤怒”
在迷茫中獲得“定力”
“恐懼”深處的渴望
與“失望”相伴而行
從“內疚”中重生
走出“哀傷”，留下“真愛”
不要有情緒
將“質疑”變為“好奇”
再回首，覺察情緒
第３章 轉化觀點
從“完美主義”到“精益求精”
表達“欣賞”和“感謝”
揭開“暴君”的面紗
從“壓力”中探尋“動力”
信任從“心”開始
感知幸福，擁有幸福
走出“抱怨圈”，擴大“影響圈”
“堅強”背後的“脆弱”
再回首，轉化觀點
第４章 洞察期待
從“失望”中探尋“希望”
在“自我期待”的重壓下
當兩座“冰山”相撞
放下“未滿足的期待”
調整期待的“焦點”
從“小雞”到“鴕鳥”
我希望女兒好
寬容與縱容
再回首，洞察期待
第５章 直面真我
我最珍視的“三張牌”
“我要走”還是“我要留”
漫漫陽山路
與“潛意識”不期而遇
釐清願景，突破倦怠
關鍵抉擇——“創業”還是“打工”
杏林在望，拾階而上
培育“王子的花”
再回首，直面真我
第６章 激發能量
從“生存”到“生命”
滋養“生命能量”
向上長葉、向下生根
驅走“黑暗”，還是點燃“光亮”
簡樸的“物質”豐盈的“心”
俯仰之間，皆有靈犀
相信並激發“人性的美好”
綻放豐盈而優雅的生命力
再回首，激發能量
第７章 由內而外，超越自我
自我覺察
自我激勵
自我關愛
從“我”到“我們”
後記
致謝
