韭菜花炒章魚是一道簡單的家常菜,所用材料為韭菜花、章魚、鹽、調和油。製作難度等級為初級,口感鹹香 基本介紹 中文名:韭菜花炒章魚主要食材:韭菜花,章魚口味:鹹香輔料:鹽、調和油 製作步驟1.韭菜花一小把,洗淨,切段。2.章魚頭洗淨,切小塊。3.鍋里燒開水,加入章魚塊焯一下,撈出瀝乾備用。4.鍋里熱油,加入韭菜花段翻炒至軟。5.加入焯熟的章魚塊,翻炒,加鹽調味即可。