韭菜炒豬肝

韭菜炒豬肝

韭菜炒豬肝具有益血補肝、明目等功效,適用於血虛萎黃、貧血、慢材料肝炎等功效。

基本介紹

  • 中文名:韭菜炒豬肝
  • 分類:家常小菜
  • 主要食材:韭菜,豬肝
  • 功效:益血補肝、明目
原料,製作方法,主要功效,

原料

豬肝、料酒、蔥姜、豆芽、甜椒、蚝油

製作方法

製作1:
1.豬肝洗淨後,在放有料酒,蔥姜的開水鍋內燙一下,以去血污。
2.起油鍋,放入蒜片爆出香味後,下豆芽和甜椒略炒後,加入豬肝一起翻炒,加鹽,胡椒粉,稍許砂糖,料酒和蚝油調味,用水澱粉勾芡,然後下韭菜炒均勻,淋上麻油即可。
製作2:
新鮮豬肝200克,豆芽少許,紅甜椒半個,韭菜蔥姜大蒜適量,食用油料酒白糖鹽蚝油胡椒粉水澱粉麻油雞精適量
韭菜炒豬肝的做法:
1.新鮮豬肝洗淨切片,待用
韭菜炒豬肝
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2.蔥切段,姜切片,大蒜切片,豆芽洗淨,韭菜切段,甜椒切條待用
3.把豬肝放在有料酒,蔥姜的開水鍋里焯一下,去除血水
4.起油鍋,爆香蒜片。下豆芽,甜椒翻炒
5.下豬肝,加鹽,白糖,料酒,蚝油,胡椒粉調味
6.用水澱粉勾芡,下韭菜翻炒均勻至韭菜斷生,加雞精增鮮,淋上麻油就可以出鍋了

主要功效

益血補肝、明目,適用於血虛萎黃、貧血、慢材料肝炎等。

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